Aging Muskeln werden Schwerhörige

Zunehmendem Alter Neuronen haben an die Muskulatur, sie in Aktion, laut einer neuen Studie zu peitschen lauter schreien aber Übung könnte die Aging-Effekt umkehren.

Forscher untersuchten die Beziehung zwischen Neuronenaktivität und entsprechende Muskelkraft für 23 Probanden im Alter zwischen 18 und 88. Sie fanden eine verminderte Fähigkeit der Muskeln reagieren auf die Befehle der Neuronen unter den älteren Teilnehmern.

Konkret sah die Forscher die Membrana Rückenmuskel, gelegen zwischen dem Zeigefinger und dem Daumen. Dieser Muskel wird durch 120 einzelnen Neuronen aktiviert. Jedes Thema hatte eine kleine nadelartigen Elektrode in ihren Zeigefinger eingefügt. Die Elektrode wurde an einen Computer angeschlossen die die elektrischen Impulse aufgenommen, als sie von den Neuronen zu den Muskelfasern reiste.

Die Teilnehmer wurden gebeten, diese Finger verwenden, um die Umrisse einer Wellenlinie mit Gipfeln und Tälern auf einem Computerbildschirm zu folgen.

"Mehr Kraft--die dies durch eine entsprechende höhere Feuerrate von Neuronen--ausgeübt wird angegeben, kurz bevor Sie, den Aufschwung zu einem Gipfel beginnen und dann es wieder in den Abschwung in Richtung Tal erleichtert,", sagte Christopher Knight, ein Forscher von der University of Delaware.

Die Tests zeigten Neuron feuern Preise und Muskel Reaktionsfähigkeit lagen in ältere Teilnehmer als jüngeren Probanden.

"Die wiederholte Kontraktion der Muskeln wichtig, Bewegungen wie gehen," sagte Ritter. "Unsere Muskeln haben jedoch eine geringere Fähigkeit," Vertrag "oder"Zucken", wenn wir älter werden. "Wir verlieren schnell zuckenden Muskelfasern, wenn wir älter werden."

Diese Art von reduzierten Neuronenaktivität Ritter sagte, könnte verbessert werden, aber mit der Ausübung.

"Nach Power training mit Gewichten, sehen wir eine Zunahme der Preise, feuern" sagte Knight. "Für Sicherheit, sind wir häufig empfohlen, Dinge langsam zu tun, bei der Ausübung, aber es ist wichtig, auch einige schnelle Übungen zu machen. Sie brauchen eine schnelle Bewegung um einen Sturz zu vermeiden. Auch in der gebrechlichen älteren Menschen ist es möglich, Übungsband für manuellen Widerstand verwenden, um die Geschwindigkeit der Bewegung zu verbessern."

Die Studie wurde in der Januar-Ausgabe des Journal of Applied Physiologyaufgeführt.