Clomid Hitzewallungen! 7 Möglichkeiten versuche ich zu bleiben Cool durch die Hitze

Heute begann ich mein 6. Zyklus von Clomid. Sie erhöht meine Dosis ein zweites Mal, und jetzt nehme ich drei Pillen pro Tag. Ich hatte schlechte Hitzewallungen zurück, wenn ich eine Pille ein Tag dabei war. Es wurde nur noch schlimmer, als ich anfing 2 Pillen und ich kann nur spekulieren, dass diesmal die Hitzewallungen nur sein aus den Charts werden.

Hitze und ich weiß nicht auskommen. Ich hasse es, heiß und verschwitzt und diese Hitzewallungen sind nicht lustig für mich. Ich bin dankbar, dass ich nicht viele Stimmungsumschwung bekommen, wie ein Nebeneffekt der Clomid, aber Sie wissen, ich bin nicht wirklich sicher, was schlimmer ist, nicht mehr.

Ich bin sicher, dass sie kommen bis bald, und da ich seit 5 Monaten mit ihnen beschäftigt habe, habe ich ein paar Tricks, die helfen mir durch die Hitzewallungen kühl zu bleiben.

  • Clomid Hitzewallungen 1 von 8


    Sie sind schlecht und sie sind dabei, noch schlimmer. Wie ich mit der Nebenwirkung während der Behandlung der Unfruchtbarkeit zu bewältigen.
  • Schlafen Licht 2 von 8

    Schlafzeit ist das Schlimmste für mich, weil ich aus einer Hitzewallung getränkt aufwachen. Anstatt zu warten, damit das geschieht, versuche ich, proaktiv zu sein. Ich öffne das Fenster, schlafen in leichte Kleidung und das beste hoffen.
  • Verfügen Sie über einen Ventilator praktisch 3 von 8

    Es macht keinen Spaß für meinen Mann, aber ich habe ein Fan auf und es ist nah, wenn eine Hitzewelle trifft. Ich stand vor ihm und hoffe, dass es funktioniert.
  • Schicht 4 von 8

    Eine Sache über Hitzewallungen beträgt eine Sekunde, die Sie so heiß, Sie sind auf der Suche nach einem Gefrierschrank und so kalt das nächste, was, das Sie sind schütteln, können. Der Schlüssel zu Clomid Hitzewallungen ist, überlagern sich. Auf diese Weise können an- oder ausziehen Schichten je nach Ihrer aktuellen (und ständig wechselnden) Temperatur.
  • Bleiben Sie hydratisiert 5 von 8

    Schwitzen und Hitzewallungen gehen hand in hand und das letzte, was, das ich will, ist oben drauf dehydriert zu bekommen. Ich achte darauf, dass ich bin ausreichend Wasser trinken, damit das nicht passiert.
  • Der Kühlschrank ist Ihr bester Freund 6 von 8

    Ja, ein Kühlschrank und ein Gefrierschrank geben die Steigerung von kalter Luft wenn ich es brauche die meisten.
  • Ice Ice Baby 7 von 8

    Es ist mein bester Freund! Ich habe es in meine Getränke, Essen und haben gefroren behandelt einerseits für die Hitze trifft.
  • Spielen Sie es Cool 8 von 8

Das erste Mal, das ich eine Hitzewelle hatte war erschreckend. Ich weiß jetzt, dass es nicht ewig dauern und spielen Sie es einfach Cool.

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