Ist Optimismus gut für Sie?

Mehrere Studien deuten darauf hin Optimisten leben länger und gesünder als Pessimisten zu genießen. Deshalb ist das eigentliche Geheimnis.

Ist es Optimismus, die Menschen gesund macht, oder haben gesunde Menschen verständlicherweise ein heller Outlook?

Zu den Ergebnissen verschiedener Studien:

• Sehr optimistische Menschen weisen deutlich niedrigere Sterblichkeit.
• Optimistische koronare Bypass-Patienten sind halb so häufig als Pessimisten zu erneuten Krankenhausaufenthalt erfordern.
• Menschen mit positiven Emotionen haben niedrigeren Blutdruck.
• Die pessimistischsten Männer sind mehr als doppelt so häufig Herzerkrankungen im Vergleich mit den größten Optimisten zu entwickeln.

Um auf die Dinge besseren in den Griff zu bekommen, haben Wissenschaftler ihre Analysen in den letzten Jahren für Vorerkrankungen Konto angepasst. Studien, die diese Berichtigungen festgestellt, dass bestehende Krankheiten nicht die Vorteile des Optimismus, der Mai 2008 Ausgabe des Harvard Gesundheit Herrenuhr negieren.

In ein Beispiel dafür, wie Menschen ihre Geister egal was, ältere Menschen fanden Forscher mithalten sagte verschiedener Krankheiten leiden immer noch, sie dachten, sie waren gut altern. Eine andere Studie ergab, dass die Kranken und behinderten Menschen im Elend suhlen nicht, wie allgemein geglaubt wird.

Optimismus, eine weitere Studie gefunden, löst Aktivität in den gleichen Bereich des Gehirns, der unter der depressiven Störung bekannt ist.

Aber warum ist Optimismus so vorteilhaft?

Vielleicht Optimisten genießen besseren Gesundheit und längere Leben weil sie gesünder, führen stärkere soziale Unterstützung zu vernetzen, und besseren medizinischen Versorgung, Health Watch Artikel schlägt.

Auch ist Stress bekannt zu töten, Freigabe der Hormone, die Verschlechterung des von Ihr Zahnfleisch nach Herzenslust zu verursachen. Optimisten möglicherweise niedrigere Ebenen von Stresshormonen.

Vererbung kann eine Rolle zu spielen. Es ist möglich, dass Gene prädisponieren einige Leute zu Optimismus und die gleichen Gene beeinflussen Gesundheit und Langlebigkeit.

Weitere Studien sind erforderlich Health Watch Artikel geltend macht, weil es wahrscheinlich ist, dass mehrere Mechanismen beteiligt sind.

Die Geheimnisse des Lebens wenig folgen auf Twitter @llmysteries. Wir sind auch auf Facebook & Google +.