Meine Schwangerschaft: 16 Woche Update

Hier ist, was das Baby bis zu dieser Woche (Quelle): "Mach dich bereit für einen Wachstumsschub. In den nächsten Wochen wird Ihr Baby verdoppelt sein Gewicht und seine Länge Zoll hinzufügen. Gerade jetzt, er ist etwa so groß wie eineAvocado: 4 1/2 Zoll lang (Kopf, Rumpf) und 3 1/2 Unzen. Seine Beine sind viel weiter entwickelt, sein Kopf ist mehr aufrecht, denn es hat, und seine Augen näher an der Vorderseite des Kopfes rückte haben. Seine Ohren sind in der Nähe ihrer Endposition zu... Er hat sogar angefangen, wachsen Zehennägel. Und es gibt eine Menge geschieht im Inneren als auch. Zum Beispiel, sein Herz pumpt nun über 25 Quarts Blut jeden Tag, und dieser Betrag wird weiter zunehmen, da Ihr Baby weiter zu entwickeln."

Ich habe eine deutliche Aufwärtstrend der Symptome dieser Woche gesehen. Zugegebenermaßen, ich habe eine sehr einfache Schwangerschaft mit kein Erbrechen oder Lebensmittel Aversionen, aber diese Woche – oh Mann. Ich habe unangenehme Runde Ligamentum Schmerzen (Zeichen die Gebärmutter dehnen), vor allem wenn ich Husten oder Bett mitten in der Nacht raus. Und ich bin sehr empfindlich gegen hunger. Ich wartete, bis 11:00 am Montag ein Frühstück zu essen, weil ich mit Familie war und fast in Ohnmacht gefallen. In Antwort ich versuche, über Essen regelmäßig extra gut sein und ruhen, überspringen alle meine Läufe an Tagen ich habe Runde Ligamentum Schmerzen. Ich fühle mich jetzt SO viel besser.

So ist das Thema dieser Woche Diskussion... während der Schwangerschaft sorgen.

Ich verbrachte die ersten drei Wochen meiner Schwangerschaft Gefühl absolut besessen , mit jedem Stich. Eines der besten Dinge über das Internet und Blogs ist, dass wir Einblicke in das Leben anderer Menschen bekommen und lernen aus den Erfahrungen, die sie teilen möchten. Ich habe ein viel besseres Verständnis von Unfruchtbarkeit und Fehlschlag wegen der mutige Dinge, die andere Leute bereit sind, zu schreiben, und ich bin sehr dankbar für dieses Verständnis. Aber zur gleichen Zeit, dieses Wissen ist ein bisschen ein Fluch. Jedes Mal, wenn etwas weh tun, ich würde denken, "Oh mein Gott, ich lese einen Forumsthread über diese Frau, die hatte die gleichen Symptome und endete mit einer Eileiterschwangerschaft!" Ich hätte stundenlang arbeiten mich in einen Rausch, versuchen zu entscheiden, ob ich Krankenhaus ins sollte... und dann, Gott sei Dank, ich fühle gut mich.

Sorgen auch auf andere Themen ausgeweitet. Sollte ich diesen Käse Essen? Sollte ich eine heiße Dusche nehmen? Sollte ich Nagellack tragen? Sollte ich aufhören zu laufen? Wird fliegen landesweit ausstrahlen mein Baby?

Nach längerer beängstigend Schmierblutungen aber eine gesunde frühen Ultraschall entschied ich mich, dass ich hatte, die Verantwortung zu nehmen, ich musste die Wahl zwischen ständige Sorge und Gefühl ruhig und zentriert. Ich bin sicher, es ist ein Zwischenzustand, die andere in vorhanden sein können, aber ich bin also alles oder nichts , sei es nur eine oder die andere. Ich beschloss , dass ich immer vernünftig und sicher (natürlich), werden aber ich werde nicht zu kümmern, bis etwas passiert, bis es tatsächlich passiert ist.

Lesen Der Panik-Free Schwangerschaft hat mir wirklich geholfen, zu. Obwohl ich nicht mit allem, was in dem Buch einverstanden, habe ich genossen die beruhigende Wirkung, die das Buch auf mich hatte.

Ein Leser per e-Mail mich neulich und fragte was Schwangerschaft Bücher ich empfohlen, und ein Teil von mir sagen wollte: "lesen Sie nicht nichts!" Hah. Es gibt so viel Panikmache draußen, und wenn Sie eine bestimmte Art von Person sind, können Sie so überwältigend fühlen, wenn Sie schon nervös und empfindlich sind. Kürzlich las ich einen Satz, der wirklich mit mir stecken: "schwangere Frauen sind in Gefahr, zu wissen, zu viel oder nicht genug zu wissen." Ich denke, wir alle haben zu entscheiden, wo unsere Linie und ziehen Sie es. Immerhin ist der Stress übermäßig sorgen auch schädlich für unsere Gesundheit!

Aber vor kurzem habe ich fand mich wieder mehr und mehr sorgen. Es gibt neue Probleme jetzt betonen. Was passiert, wenn das Baby nicht gesund? Was passiert, wenn etwas Schreckliches passiert, während der Wehen? Ich versuche, mich daran erinnern, Stück für Stück, Tag für Tag, das ich wählen, was zu befürchten. Und dass sich Gedanken nie etwas verhindert! Es ist eine Herausforderung, aber ich denke, das Teil der emotionalen Entwicklung der Schwangerschaft... und schließlich Elternschaft, zu.

Hier sind meine Babble Beiträge aus dieser Woche:

• 1 von 10 zurück USA Mütter zur Arbeit nach 4 Wochen
• 3 Dinge, die ich wünschte, hatte ich 5 Wochen bekannt.
• Mädchen wie Superhelden, zu
• Meine 4 seltsame Baby Namen Regeln

Hier ist Woche 16, fein säuberlich zusammengefasst:

• Gesamt Gewicht gewonnen: bis 5,5 Pfund
• Training: ein 2,5-Meile zu Fuß, ein 2,0-Meile zu Fuß und 1000 Yard schwimmen.
• Anzahl der nächtlichen Fahrten auf die Toilette: ein. Und ich hasse jeden Schritt! Hah.
• Baby-bezogene Weihnachtsgeschenke: 6 (sechs!) Mutterschaft Hemden! Ein University of Miami-Kleinkind-Strampler. Und ein Schlaf-Schaf.
• Junge oder Mädchen?: In den letzten Wochen habe ich wirklich das Gefühl es ein Mädchen ist. Aber ich dachte, es war ein Junge vor, also wer weiß.

Hast du eine Menge sorgen während der Schwangerschaft? Wie Sie ein gesundes Maß an Angst und eine glückliche Aussichten ausgleichen? Ich weiß, dies ist eine völlig andere für jedermann und wird durch ihre Erfahrungen beeinflusst, so bin ich gerne Ihre Meinung hören!

Dieser Beitrag erschien ursprünglich auf gesunde Tipping Point.

Caitlin Blogs auf HealthyTippingPoint.com und OperationBeautiful.com. Sie finden sie auch auf Twitter.

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