Seltsame Fähigkeit kann gesunden Körperbild vorherzusagen.

Auf dein Herz hören kann Menschen helfen, sich besser in ihrer Haut fühlen schlägt neue Forschung.

Menschen, die besser in der Lage zu hören, ihre Herzen höher schlagen sind weniger wahrscheinlich, sich zu objektivieren, oder sehen sich als Objekte von bewertet werden sieht, laut einer Studie heute online (6. Februar) in der Fachzeitschrift PLOS ONE veröffentlicht.

"Wenn Menschen in der Lage sind zu stehen in ihrem Körper und spüren Sie ihren Körper, sie einen guten Sinn haben der Geschehnisse in sich selbst, und sie weniger wahrscheinlich sind, sich zu objektivieren,", sagte Co-Studienautor Vivien Ainley, Doktorandin in Neurowissenschaften am Royal Holloway, University of London.

Die Erkenntnisse könnten Auswirkungen auf Menschen mit Magersucht oder anderen Körperbild Erkrankungen haben.

Innen und außen

Wie gut die Menschen in der Lage, ihren Herzschlag zu hören sind, ist ein gutes Maß für ihr Bewusstsein des Seins in ihrem eigenen Körper. Frühere Forschung sagte zum Beispiel hat gezeigt, dass Menschen, die genau ihre Herzschläge zählen können besser als andere zu spüren, ihre eigene Nervosität und Erregung, Ainley LiveScience.

Andere Untersuchungen zeigten, dass Frauen häufiger als Männer, sich durch schätzen ihre Körper für seine Schönheit, anstatt seine Gesundheit oder Stärke zu objektivieren sind.

Bereits vor 20 Jahren hatten Forscher spekuliert, dass Frauen weniger Sinn des Seins "im Inneren des Körpers" und waren eher selbst zu objektivieren, weil sie Männer sexualisierte Blick, unterliegen Ainley gesagt. [Warum 6-jährige Mädchen Sexy sein wollen]

"sie neigen dazu, vor sich selbst und denken, das die wichtigste Ansicht von außerhalb des Körpers kommt stehen," sagte Ainley LiveScience.

Noch hatte keine Studien, dass die Theorie getestet.

Zu diesem Zweck Ainley und ihr Kollege Manos Tsakiris 50 Studentinnen fragte im Alter von 19 bis 26 um ruhig zu sitzen und ihren Herzschlag für drei kurze Aufenthalte von 25, 35 und 45 Sekunden zählen. Die Teilnehmer beantworteten einen Fragebogen zur Beurteilung, welcher Aspekt ihres Körpers, die sie am meisten geschätzt: seine Stärke, seine Gesundheit oder seine Attraktivität.

Frauen, die genauer ihre Herzschläge zählen konnte waren eher zu wählen, Gesundheit oder Stärke, Suggesing sie ihren Körper von innen betrachtet.

Etwas Beweis schlägt vor, dass diese Fähigkeit ist angeboren, sagte Hugo Critchley, Psychiater an der Brighton and Sussex Medical School, der nicht an der Studie beteiligt war. Zum Beispiel sagte tibetanische Mönche, der Jahrzehnte training, Meditation und andere Arten von Bewusstsein steigernde Übungen zu tun haben diese Aufgabe nicht besser als andere Menschen sind, Critchley.

Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass Sie Behandlungen für Menschen mit Essstörungen und anderen Problemen Körperbild anpassen konnten, die oft Probleme ihren Körper von innen das Gefühl haben, sagte er.

"So dass Sie die gleichen Strategien in einer Person, die eine schlechte Herzschlag-Detektor im Vergleich zu jemand ist, der eine gute Herzschlag-Detektor würde nicht," sagte Critchley LiveScience.

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