Sind Probiotika?

Frage: Sind Probiotika sicher?

Antwort: Es gibt Diskussionen über die genaue Definition von Probiotika. Der Vereinten Nationen für Ernährung und Landwirtschaftsorganisation und der Weltgesundheitsorganisation nennen Probiotika "Leben Mikroorganismen, die in ausreichender Menge verabreicht, verleihen einen gesundheitlichen Nutzen auf dem Host."

Mikroorganismen oder Mikroben sind lebende Organismen, die nur unter dem Mikroskop gesehen werden können. Mikroben sind überall; der menschliche Körper enthält Milliarden von ihnen.

Einige Mikroben verursachen Krankheit. Andere sind wichtig für die Gesundheit. Die meisten Mikroben gehören zu einer der vier Hauptgruppen: Bakterien, Viren, Pilze oder Protozoen.

Weniger als ein Prozent der Bakterien verursachen Krankheiten beim Menschen. Harmlose Bakterien Leben im menschlichen Darm, wo sie helfen, um Nahrung zu verdauen.

Viren enthalten das Virus Gene von einem Protein-Mantel umgeben. Die meisten Viren verursachen Krankheit.

Es gibt Millionen von Arten von Pilzen, die primitive Gemüse sind. Einige Leben in den menschlichen Körper, in der Regel ohne Krankheit zu verursachen.

Protozoen sind einzellige Tiere. Beim Menschen verursachen Protozoen in der Regel Krankheiten.

Probiotika ist ein Begriff, der bezieht sich auf Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel, die nützlichen Bakterien enthalten, die bei der Verdauung helfen und gegen gefährliche Bakterien verteidigen können. Die Bakterien in Probiotika sind ähnlich denen in der Regel in Ihrem Körper gefunden.

Probiotika sind in Lebensmitteln wie Joghurt und andere Milchprodukte, Miso (Soja-Paste), Tempeh (Soyabohnekuchen) und einige Säfte und Soja Drinks.

Es sind Probiotika, die für Jahrhunderte benutzt worden. Dazu gehören fermentierte Lebensmittel und Milchprodukte kultiviert. Interesse an Probiotika wächst im Allgemeinen. Allein in den USA die Ausgaben für probiotische Nahrungsergänzungsmittel fast verdreifacht von 1994 bis 2003.

Sind Probiotika sicher?

Einige Leben Mikroben haben eine lange Geschichte der sicheren Verwendung als Probiotika. Die Sicherheit von Probiotika wurde jedoch gründlich nicht wissenschaftlich untersucht. Weitere Informationen über die Sicherheit der Anwendung bei älteren Menschen, Kleinkindern und Menschen mit geschwächtem Immunsystem benötigt. Senioren sollten ihren Arzt konsultieren, vor Beginn jeder neuen Therapie.

Die U.S. Food and Drug Administration regelt nicht streng Kräuter und Ergänzungen. Es gibt keine Garantie für Stärke, Reinheit und Sicherheit der Produkte. Also Käufer hüten.

Es steigt das wissenschaftliches Interesse an Probiotika. Einige Forscher glauben, dass Probiotika allgemeine Gesundheit verbessern kann.

Es gibt Hinweise, dass Probiotika helfen kann Durchfall, vaginalen Hefepilz-Infektionen, Reizdarm-Syndrom und Entzündung nach Dickdarmoperation zu behandeln. Es gibt auch Daten, die die Vorteile von Probiotika unterstützen bei der Reduzierung von Blasenkrebs Wiederholung, Verkürzung der Dauer von Darminfektionen und Ekzeme zu verhindern.

Probiotika sind hilfreich bei der Bekämpfung von C. Difficile (den Spitznamen C. Diff), eine gemeinsame und potenziell tödlichen Infektionen in Krankenhäusern.

C. Diff Bakterien sind allgegenwärtig, aber sie keine Bedrohung, wenn sie ungewöhnlich im Darm vermehren. Dies kann passieren, wenn Sie Antibiotika einnehmen.

Antibiotika zerstören oft nützlichen Bakterien bei dem Versuch, die töten, die Sie krank machen. Wenn Sie genügend guten Bakterien in Ihrem Körper haben, kann C. Diff vermehren.

Saccharomyces Boulardii, ein Probiotikum ist hilfreich bei der Behandlung von C. Diff Infektionen. Saccharomyces Boulardii ist ein natürlicher Hefe ein Pilz.

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