Übung Kämpfe Wirkung der "Adipositas-Gen"

Tägliche Übung reduziert die Wirkung, die so genannte "Adipositas-Gen" hat auf eine Person, die Wahrscheinlichkeiten des Werdens stark übergewichtig, laut einer neuen Studie.

Die Wahrscheinlichkeit übergewichtig sank um 27 Prozent für Erwachsene mit einer Version des FTO-gen (oder "Fett Masse - und Adipositas-assoziierten" gen) Wenn sie körperlich aktiv waren, zeigte die Studie.

Das reduzierte Risiko schien auf Geschlechter und Rassen unter den Trägern dieser Version des Gens identisch sein, aber die Forscher fanden heraus, dass der Effekt in Nord-Amerikaner als Europäer stärker ausfiel.

Trotz der kontinentalen Unterschiede, die Studie "sagt uns, dass selbst Menschen, die anfällig für Übergewicht sind anfällig für körperliche Aktivität, sind", sagte Ruth Loos, ein Epidemiologe des Institute of Metabolic Science an der University of Cambridge, der Erstautor der Studie war. "Dies widerspricht der öffentlichen Ansicht,"Es ist in meinen Genen, ich kann nichts dagegen tun.""

Die Adipositas-Gen

Etwa ein Drittel aller US-Erwachsenen sind übergewichtig, nach der Centers for Disease Control and Prevention.

Im Jahr 2007 Wissenschaftler verknüpft eine Version oder Variante des FTO-Gens erhöht Übergewicht das Risiko, Loos sagte.

In den vergangenen Jahren haben Forscher untersuchten, ob körperliche Aktivität den Einfluss von diesem FTO Variante auf eine Person das Risiko der Fettleibigkeit reduziert. Die Ergebnisse waren widersprüchlich. Aber einige dieser Studien waren zu klein, sagte Evadnie Rampersaud, eine genetische Epidemiologe an der University of Miami, der nicht in die neue Forschung beteiligt war.

Für die neue Studie Korsen Forscher Daten aus 45 früheren Studien mit mehr als 200.000 Erwachsene um die Interaktion zwischen der FTO-gen, körperliche Aktivität und Body-mass-Index, Messen Loos sagte.

Etwa drei Viertel der Studienteilnehmer waren körperlich aktiv – das heißt, sie haben mindestens 30 Minuten Übung, wie dem Hund spazieren gehen oder jäteten Unkraut, fünf Tage die Woche.

Insgesamt hatten Erwachsene mit einer Kopie der FTO Variante ein 23 Prozent höheres Risiko für Fettleibigkeit als Menschen ohne die Variante. Aber Menschen mit der Variante, die nicht körperlich aktiv waren hatte ein 30 Prozent erhöhten Risiko, während diejenigen, die Übung ein 22 Prozent erhöht Risiko hatte.

Die erhöhte Wirkung der Übung gesehen bei Menschen aus Nord-Amerika, verglichen mit denen von Europa, konnte aufgrund einer Reihe von Faktoren, Loos sagte, einschließlich der größeren Wahrscheinlichkeit der Europäer im Allgemeinen zur Ausübung oder der Amerikanistik besseres Maß der körperlichen Aktivität sein.

Die Bedeutung der Übung

Mit der Studie große Teilnehmerzahl macht es eine Definitive finden, Rampersaud, sagte, die Art und Weise die Forscher körperlichen Aktivität definiert diskutiert werden könnte. Verwendung von Geräten wie Beschleunigungssensoren, um körperlichen Aktivität zu messen wäre genauer als unter Berufung auf Fragebögen, sagte sie.

Loos sagt, dass zukünftige Forschung benötigen, zu prüfen, ob der Effekt, der in der Studie von mehr als nur Übung sind. "Körperlicher Aktivität ist vielleicht nur einen Proxy für einen besseren Lebensstil", sagte sie.

Aber in jedem Fall Loos sagte, dass eine Variante des FTO-Gens mit Fettleibigkeit nicht garantiert. Eine separate Studie zeigte, dass vor kurzem einige Leute, die gesagt werden, dass sie ein hohes genetisches Risiko für Fettleibigkeit "Art von let go" durch Ausübung weniger und Essen schlecht, sie sagte.

"Aber auch wenn Sie dieses genetischen Risiko für Übergewicht haben, können Sie etwas dagegen tun", sagte Loos.

Die Studie erschien heute in der Fachzeitschrift PLoS Medicine (1. Nov.).

Pass auf: auch wenn Sie die Adipositas-Gen tragen, kann tägliche Übung noch helfen Ihnen Ihr Gewicht zu halten.

Diese Geschichte wurde von MyHealthNewsDaily, eine Schwester Website LiveScience zur Verfügung gestellt. Folgen Sie MyHealthNewsDaily auf Twitter @MyHealth_MHND. Finde uns auf Facebook.