Vitamin D bekämpfen nicht Erkältungen

Obwohl Vitamin D das Immunsystem stärkt, sagt die große Dosen des Nährstoffs nicht angezeigt wird, zur Abwehr von Erkältungen, eine neue Studie aus Neuseeland.

In der Studie waren die Teilnehmer, die hohe Dosen von Vitamin-D-Präparate jeden Monat mehr als ein Jahr lang nahm genauso wahrscheinlich, Erkältungen als diejenigen, die ein Placebo nahmen zu fangen.

Einnahme von Vitamin D, die Zulagen auch nicht reduzieren die Länge der Zeit Teilnehmer waren krank, die Schwere ihrer Erkrankung oder die Anzahl von Arbeitstagen, die sie verpasst haben.

Die Ergebnisse legen nahe, dass Vitamin D die Liste der Therapien teilnehmen sollten, die Forscher als "unwirksam zur Verhinderung oder Behandlung von Infektionen der oberen Atemwege bei gesunden Erwachsenen" eingestuft haben, schrieb Dr. Jeffrey Linder, Brigham and Women es Hospital in Boston, in einem Editorial die Studie begleitet.

Jedoch festgestellt die Studie Forscher, dass auch die Teilnehmer in ihrer Studie, die ein Placebo nahmen ausreichenden Niveaus des Nährstoffs hatte. Menschen mit einem Vitamin D-Mangel eher ein Vorteil daran, das Vitamin in Bezug auf ein geringeres Risiko von Erkältungen, sehen können, sagte sie.

"Weiterer Forschung ist erforderlich, zu klären, ob es von Supplementierung in anderen Populationen und mit anderen Dosierungen Therapien profitieren", sagte der Forscher.

Das Studium und die begleitenden Leitartikel werden Mittwoch (Okt. 3) im Journal of the American Medical Association veröffentlicht.

Frühere Studien vermuten einen Zusammenhang zwischen niedrigen Vitamin D-Spiegel und ein erhöhtes Risiko für Infektionen der Atemwege wie z. B. Tuberkulose; ob das Vitamin das Risiko von Erkältungen reduziert war jedoch nicht klar.

In der neuen Studie wurden 322 gesunde Erwachsene randomisiert, um entweder eine hohe Dosis von Vitamin D monatlich für 18 Monate, oder ein Placebo erhalten. Die Vitamin D-Dosis betrug 100.000 internationale Einheiten (IE) pro Monat, das entspricht 5 Mal die empfohlene Tagesdosis von 600 IUs pro Tag für einen Erwachsenen. Teilnehmer wurden monatlich ausgewertet und kontaktiert die Studie Forscher hätten sie Erkältungssymptome. Muster aus ihren Nasen wurden auch für respiratorische Viren getestet.

Diejenigen, die Vitamin D hatten Blutniveaus des Vitamins erhöht, die während der Studie konstant geblieben.

Jedoch, Einnahme von Vitaminen nicht die Häufigkeit oder schwere von Erkältungen in einer sinnvollen Weise reduzieren.

Es gab 593 obere Atemwegsinfektionen in der Vitamin-D-Gruppe und 611 in der Placebo-Gruppe. Personen in der Vitamin-D-Gruppe hatte einen Durchschnitt von 3,7 Infektionen der oberen Atemwege pro Person über die Studiendauer im Vergleich zu 3,8 pro Person in der Placebo-Gruppe.

Nicht klar ist, ob eine kleinere, stetige Dosen von Vitamin D eine andere Wirkung haben würde, sagten die Forscher.

Die Studie wurde von Forschern an der University of Otago in Christchurch durchgeführt und wurde gefördert durch die Health Research Council of New Zealand.

Weitersagen: Vitamin-D-Präparate werden nicht angezeigt, um das Risiko von Erkältungen.

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