Warum schleifen wir unsere Zähne?
Bruxismus klingt wie eine radikale politische Philosophie, aber hier ist das Proletariat der Bürgerschaft von Ihrem Mund, vermahlen unten durch eine drückende Reflex des Kiefers.
Eine Störung, die sowohl Kinder als auch Erwachsene, Zähneknirschen trägt den Zahnschmelz aus Ihren fleißigen Prämolaren und kann dazu führen, dass schwere Kiefer und Kopfschmerzen. Die meisten von uns gelegentlich mahlen unsere Zähne in beiden Wachen und schlafen Stunden, aber die Schlafstörung ist verbunden mit häufigen Episoden. Eine Studie berichtet, dass nächtliche Zahnsubstanzverlust fünf bis sechs schleifende Episoden eine Stunde während des Schlafes leiden, im Vergleich zu ein oder zwei Episoden in der unberührt.
Die Ursache scheint im Zusammenhang mit Angst und Stress. Therapien, bei denen Stressabbau helfen, um das Verhalten zu kontrollieren. Zahnschutz helfen auch und sind doppelt nützlich, wenn Ihre nächtlichen Aktivitäten Kontakt-Sportarten gehören.
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