Warum zucken Menschen"" beim Einschlafen?

Ein falsches Jerk ist eine unwillkürliche Muskelkrämpfe, der auftritt, wie eine Person aus driften ist um zu schlafen.

Das Phänomen wird so genannt, in Anlehnung an den hypnagogischen Zustand — der Übergangszeit zwischen Wachsein und Schlaf. Falsches Idioten sind auch bekannt als Hypnic wichst oder Schlaf beginnt.

Die Muskelkrämpfe können spontan auftreten oder durch Ton, Licht oder andere externe Stimuli induziert werden können. Manche Leute berichten hypnagogischen Zuckungen begleitet von Halluzinationen, Träume, das Gefühl von fallen, oder helle Lichter oder laute Geräusche im Inneren des Kopfes aus.

Schlaf-Starts sind durchaus üblich, mit einigen Forschung darauf hindeutet, dass 60 bis 70 Prozent der Menschen, die sie erleben. Viele Menschen können von nächtlichen Hypnic Idioten besucht werden, ohne es zu wissen, als die Zuckungen gehen oft vergessene, insbesondere dann, wenn sie nicht dazu führen, eine Person dass zu wecken.

Einige Wissenschaftler glauben bestimmte Faktoren, wie Stress, Angst, Müdigkeit, Koffein und Schlafentzug können erhöhen die Häufigkeit oder schwere der hypnagogischen Idioten, aber schlüssigen Forschung zu diesem Thema fehlt.

Forscher sind auch nicht sicher, warum Hypnic ruckartige Bewegungen auftreten, jedoch gibt es einige Theorien.

Eine Hypothese besagt, dass falsches Idioten ein natürlicher Bestandteil des Körpers Übergang von Wachheit sind zu schlafen, und treten auf, wenn Nerven während des Prozesses "Fehlzündungen".

Eine weitere beliebte Idee wird ein mehr evolutionären Ansatz für Hypnic wichst, erklärt, dass die Krämpfe eine alte Primas sind reflex zur Entspannung der Muskeln während der Beginn des Schlafes – das Gehirn fehlinterpretiert im Wesentlichen die Entspannung wie ein Zeichen, dass die schlafende Primas von einem Baum fällt und die Muskeln zu schnell reagieren.

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