Was Sie über füttern Babys wissen müssen – Antworten auf häufig gestellte Fragen
Bis Sie tatsächlich ein Baby haben, scheint wie ein feed rechts ziemlich leicht? Muttermilch oder Formel, gefolgt von einigen pürierten Früchten und Gemüse, dann auf richtiges Essen.
Aber haben Sie tatsächlich ein Baby in einem Hochstuhl sitzen und warten um bedient zu werden, merkt man, dass die Nuancen sind große. Sie möchten die richtige, gesunde und sichere Sache, aber ich erkenne, dass es entmutigend sein kann. Ist Fisch OK? Was ist mit Eis? Wie viel Saft zu viel ist und – warten – Saft in alleakzeptierbar ist? Wird mein Baby genießen Sie starken Geschmack, oder soll ich warten, zum Würzen von Speisen mit Dingen wie Knoblauch?
Hier sind 10 häufig, wenn nicht so offensichtlich, Fragen und Antworten dazu, wie Sie Ihr Baby füttern:
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Sollte ich mein Baby Essen aufpeppen?
1 von 10Ihre erste Babynahrung müssen nicht so langweilig wie Reis Getreide, plain Nudeln oder pürierte Erbsen sein. Beginnen sie als abenteuerliche Esser und die Chancen stehen gut, dass sie wachsen wird nicht so wählerisch wie einige ihrer Kollegen.
Gewürze wie Rosmarin, Paprika, Kümmel, Petersilie und sogar Knoblauch Huhn, Nudeln, Kartoffeln, Gemüse Medleys und Reis beleben können. Milde Paprika wie Poblano sind OK, auch.
Denken Sie daran, dass gestillte Babys bereits die gleiche Küche als ihre Mütter, genießen so dass es ihnen ermöglicht, neue und abwechslungsreiche Geschmacksrichtungen erleben zu halten hilft ihre Geschmacksnerven auf Trab zu halten. -
Welche Lebensmittel sollte ich in meine Babys erstes Jahr wegen Allergie Bedenken vermeiden?
2 von 10Die Schule des Denkens ist etwas dazu gemischt, aber im Jahr 2008 der American Academy of Pediatrics gesagt es gibt keinen Beweis, der zeigt Lebensmittel zu verschieben, bis erste Jahr des Babys Allergien verhindert werden.
Überprüfen Sie zuerst mit Ihrem Kinderarzt, aber es wäre OK für Ihr Baby, Eiern, Baumnüsse, Erdnüsse, Fisch oder Schalentieren zu versuchen, nach 4 bis 6 Monate Alter, aber bevor Sie die ersten Geburtstag Kerze Licht.
Wie bei der Einführung von allen neuen Lebensmitteln, achten Sie darauf, warten drei Tage vor dem servieren ein weiteres neuen Lebensmittel, damit Sie sicher zur Identifizierung der Quelle von möglichen allergischen Reaktionen sein können.
Bitte beachten Sie: Wenn Ihr Baby Ekzem, ist Anzeichen von Allergien, oder Sie haben eine Familiengeschichte von Nahrungsmittel-Allergien, auf jeden Fall erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt zuerst. -
Wann kann ich beginnen, meine Baby-Fische füttern?
3 von 10Die meisten Babys (außer diejenigen, die Anzeichen von Allergien oder Hauterkrankungen wie Ekzeme) können laut der American Academy of Pediatrics beginnen so früh wie 6 Monate, Fisch zu essen.
Achten Sie darauf keine Fische servieren Ihnen entbeint und im ganzen gekocht. Es ist auch ratsam, hacken oder pürieren Sie es.
Die U.S. Food and Drug Administration berät auch, dass Babys vermeiden Verzehr von Fisch wie Hai, Schwertfisch und bei Königsmakrele aufgrund ihrer hohen Quecksilberbelastung.
Empfohlenen Fisch gehören helle Thunfisch, Garnelen, Welse und Lachs, die nicht lange genug leben, hohe Konzentrationen von Quecksilber zu beherbergen. -
Macht es wirklich einen Unterschied machen, wenn ich mein Baby servieren Bio-Lebensmittel?
4 von 10Alle Eltern wollen ihre Babys den besten Start ins Leben geben. So heißt Bio-Lebensmittel ist immer am besten, und immer gesünder?
Wie sich herausstellt, ist Bio-Lebensmittel nicht unbedingt gesünder als nicht-Bio-Lebensmittel. Das wichtigste ist, wie nahrhaft ist das Essen – die Menge an gesättigten Fetten, sagen, Hähnchen-Nuggets werden die gleichen wahrscheinlich, ob Bio oder nicht Bio.
Wenn es darum geht, produzieren, Bio-Obst und Gemüse werden frei von Pestiziden und Hormone, aber in etwas zu essen, es spielt wirklich keine Rolle überhaupt. Lebensmittel wie Spargel, Bananen und Avocados enthalten sehr wenig Pestizide mit anfangen. Wenn es darum geht, wie Äpfel, Salat und Erdbeeren zu produzieren, können jedoch organische bedeuten größere Mengen von schädlichen Chemikalien zu vermeiden. Schauen Sie sich Geplapper des Bio-Ratgeber
für weitere hilfreiche Informationen.
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Hinweise, die ein Baby bereit ist, auf etwas Festes zu bewegen enthalten: mit Unterstützung sitzen zeigt guten Kontrolle von Kopf und Hals, lehnt sich nach vorne in Richtung Essen mit offenem Mund, bringt die Hand in den Mund und kaut, kümmert sich Objekte mit der Handfläche der Hand, und Zunge-Schub Reflex verloren hat und nicht automatisch Feststoffe aus dem Mund mit der Zunge schieben.
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bis um das Baby zu gewährleisten nicht aufgefüllt bekommen vor dem Essen nahrhafter Lebensmittel, einschließlich Muttermilch oder Formel.
Denken Sie auch daran, das viele Säfte Sorbit enthalten, das ist gewissermaßen die unverdaulichen Zucker (die zu Durchfall führen kann). Zu viel Saft kann auch Karies verursachen.
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Wie Rosinen, entgegen der landläufigen Meinung, der American Academy of Pediatrics
sagte, sie sind keine Erstickungsgefahr darstellen und kann irgendwo zwischen 7 und 9 Monaten eingeführt werden. So stellen Sie sicher, dass Ihr Baby isst sie eine zu einem Zeitpunkt. Sie können auch getrocknete Cranberries, Heidelbeeren und Johannisbeeren anbieten. Andere Trockenfrüchte wie Datteln, Pflaumen, Aprikosen und Kirschen sind auch, solange sie in kleine Stücke gehackt sind in Ordnung. Denken Sie daran, die getrocknete Früchte sparsam serviert werden sollte – und neben anderen Lebensmittel allein als Snack – wie der Zucker in ihnen Karies fördern kann.
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