Wie Sie sagen, bist du süchtig nach Technologie

Sie heißen nicht umsonst "Crackberries". Manche Menschen können so süchtig nach Brombeeren und andere persönliche elektronische Geräte, wie Junkies zu Drogen, sind nach John O'Neill, Direktor von Süchten Dienstleistungen für die Menninger Klinik in Houston.

Diese übermäßig verdrahtet, Menschen sind so konzentriert auf ihre Gadgets, vernachlässigen sie Beziehungen zu anderen Menschen, sagte O'Neill. Kommunikation Hilfsmittel wie z. B. SMS und E-mail tatsächlich unsere Fähigkeiten wichtiger von Angesicht zu Angesicht unterhalten behindern können.

Doch einige Experten Kennzeichnung der technisch versierte als Süchtige ohne zu überprüfen, dass sie die genaue psychologische Definition von sucht erfüllen.

* Im Jahr 2006 Psychiater an der Stanford University befragten Menschen über das Telefon zu versuchen, festzustellen, wie zwanghaft sie das Internet genutzt. Sie fanden ein beträchtlicher Teil der Befragten angezeigt, beunruhigende Tendenzen, aber konnte nicht feststellen, ob ihr Einsatz eine medizinische Diagnose verdient und sagte mehr Forschung getan werden musste.

* Ein 2006-Artikel in der Zeitschrift Perspektiven in psychiatrische Betreuung sagte im Internet kann "Suchtverhalten fördern" und plädierte für formal erkennt seine Verwendung als eine mögliche Abhängigkeit Behandlung zu verbessern.

* Ein weiterer Forschungsarbeit, veröffentlicht im Jahr 2007 im Journal der klinischen Psychopharmakologie von einem Psychiater an der Universität Tel Aviv, empfohlen, dass Internetsucht als eine extreme Störung auf Augenhöhe mit Glücksspiel, Sexsucht und Kleptomanie angesehen werden.

O'Neill zugegeben, dass es nicht genug Forschung, um festzustellen, ob übermäßige Technologie nutzen gilt als sucht, aber zitierten Personen, die nicht durch einen Film zu sitzen, ohne zu prüfen, ihre Handys oder machen es durch das Abendessen ohne ihre Brombeeren als potenzielle Süchtige einsehen.

"Technologie kann mehr als ein Problem vorbei und mehr wie eine Sucht geworden," sagte er zu LiveScience. Er zählte einige Gefahrensignale: "Sie werden reizbar, wenn Sie es nicht verwenden können. Das Internet ausfällt und Sie verlieren Ihren Verstand. Sie beginnen, Ihre Nutzung zu verstecken."

Er sagte, er sehe Folgerungen zwischen Alkohol- und Drogenabhängigkeit und die Art und Weise, dass einige Leute Technologie benutzen.

Doch einige Experten fordern übermäßige Verhalten "sucht."

"Menschen den Begriff"Abhängigkeit"ziemlich wahllos verwenden ohne Rücksicht auf die formalen Kriterien, die erfüllt werden, müssen", sagte Robert A. Zucker, Direktor des Addiction Research Center an der University of Michigan.

Er sagte, dass Patienten angezeigt werden müssen bestimmte Verhaltensweisen auch Begierde, zwanghafte Gebrauch, vernachlässigen Außerberufliches Engagement, Rückzug, wenn das süchtig machende Objekt nicht verfügbar ist und andere Gewohnheiten Süchtige berücksichtigt werden.

"Ich bin keine Arbeit, die formal geprüft hat, ob Personen, die schwer machen von Handys, BlackBerrys und dergleichen treffen diese Kriterien verwenden, aber bis dahin, ich skeptisch, der Charakterisierung bleibe bewusst", sagte Zucker. "Es ist modern, aber nicht wissenschaftlich."

Unabhängig davon, ob es als sucht, O'Neill sagte qualifiziert, unsere Beziehungen-Technologie alles verzehrende sind immer im Weg wichtiger Beziehungen – mit Menschen.

"Ich glaube, dass Technologie uns stark profitiert hat," sagte O'Neill, "aber meine Sorge ist, dass viele von uns haben es zu weit gegangen, und es ist ein Ersatz für diese notwendige Face to Face Gespräche geworden."

Einige Experten sind sich einig, dass Menschen, die übermäßig verdrahtet sind Auftreten ähnlicher Vorgänge im Gehirn als Menschen, die auf andere Dinge, wie Drogen süchtig.

Eugene Samoza, Direktor des Addiction Research Center an der University of Cincinnati, sagte, dass sucht natürliche Belohnungszentrum im Gehirn, dem Nucleus Accumbens entführt. Dieses Zentrum belohnt Menschen für den Erwerb der Dinge, die sie biologisch, wie Sex und Nahrung, durch die Freigabe von Dopamin, ein Neurotransmitter mit Glück verbunden.

"Wenn es eine Freisetzung von Dopamin im Nucleus Accumbens führt, wirkt es wie sucht," sagte Samoza. "Das ist für viele Dinge, die Menschen am Ende gefallen zu tun. Also im Grunde denke ich wahrscheinlich eine Technologie süchtig werden könnte."

Aber selbst wenn du ein Techno-Junkie bist, ist es möglich, zu ändern, sagte O'Neill.

"Das erste, was zu tun ist, einen langen, harten Blick auf wie von Technologien Verwendung, und dann zu starten, um einige Grenzen gesetzt", sagte er. "Du musst ein paar Stunden ausziehen und machen diese Stunden wichtig genug sind, die Sie nicht selbst unterbrochen werden können. Ich denke, dass wir bestimmte Regeln sollten. Wir nicht brechen, Feuer Menschen oder traumatischen Nachrichten an Personen per E-mail oder SMS zu brechen."

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