Übung kann helfen, junge Menschen mit schweren psychischen Störungen

Für junge Erwachsene, die schwere psychische Erkrankungen erlebt haben, kann Bewegung helfen den Schweregrad ihrer Symptome zu reduzieren, eine neue, kleine Studie schlägt vor.

In der Studie, Forscher sah 38 Erwachsene im Alter von 18 bis 35 Jahre, die eine Folge der Psychose erlebt hatten – eine schwere psychische Störung, in denen eine Person verliert Touch mit der Realität und Wahnvorstellungen und Halluzinationen auftreten. Alle Menschen erhielten antipsychotischen Medikamenten und psychiatrische Versorgung durch frühzeitige Intervention psychiatrischen Diensten in England.

Die Forscher zugewiesen 31 der Menschen zur Teilnahme an einem 10-Wochen-Trainingsprogramm. Die restlichen sieben waren nicht zur Teilnahme an einem solchen Programm zugewiesen. (Die Gruppen waren ungleichmäßig in der Größe, da die Forscher ursprünglich die Studie einrichten zu beurteilen, wie praktisch es wäre, ein Trainingsprogramm für Menschen mit Psychose führen, hinzugefügten Steuerelements Gruppe später als sie beschlossen, schauen Sie sich die Wirksamkeit des Programms durch den Vergleich von Menschen, die mit denen ausübten, die nicht waren.)

Die Forscher fanden heraus, dass die Menschen, die an das Übungsprogramm im Durchschnitt einen 27 Prozent Rückgang der schwere und Häufigkeit der Symptome in den 10 Wochen erlebt. Im Vergleich, die schwere und Häufigkeit der Symptome unter den Menschen in der Kontrollgruppe sank um fast 8 Prozent, im Durchschnitt im gleichen Zeitraum hinweg fanden sie. [5 umstrittene psychiatrische Behandlungen]

"Bewegung als eine Intervention für frühe Psychose, würde ich empfehlen", sagte Studienautor Blei Joseph Firth, postgraduale Forschungsstudent im Institut von Gehirn, Verhalten und Mental Health an der University of Manchester in England. "Es kann helfen, die körperliche Gesundheit und psychosoziale Erholung des Patienten," die Aspekte der Psychose, die oft Links unbehandelt, oder können sogar verschlechtert werden, von antipsychotischen Medikamenten, sagte er.

In der Studie die Menschen in der Interventionsgruppe Übung wurden beauftragt, für mindestens 90 Minuten pro Woche für 10 Wochen trainieren, aber sie endete Ausübung für 107 Minuten pro Woche, im Durchschnitt, die Forscher fanden heraus.

Als die Forscher die Schwere der verschiedenen Arten von Psychosen Symptomen nach 10 Wochen analysierten, fanden sie, dass die größte Verbesserung in Symptomen wie sozialer Rückzug und geringe Motivation aufgetreten – die schwere und Häufigkeit dieser Symptome sank um 33 Prozent in der Interventionsgruppe Übung. Im Vergleich, die schwere und Häufigkeit dieser Symptome um 11,5 Prozent in der Kontrollgruppe im gleichen Zeitraum gesunken.

Nicht klar ist, warum Übung kann Jugendliche mit frühen Psychose profitieren, aber mehrere mögliche Mechanismen beteiligt sein können, sagte der Forscher. In einer früheren Studie zum Beispiel festgestellt die gleichen Forscher, dass Übung half jungen Menschen mit Psychose wieder richten ihren Blick von den störenden Gedanken und stimmen, die in der Regel sie beunruhigt haben könnte Firth erzählt Live Science.

"Übung wurde auch gesagt, wirkt anregend, 'feel good' für die Jugendlichen, hilft ihnen, die motivierende Defizite, Psychose, zugeordnet zu überwinden zu produzieren", sagte er.

Aber Firth betont, dass lediglich erzählen junge Menschen mit Psychose häufiger Ausübung nicht genug, um ihre Aktivität zu erhöhen, oder es ihnen ermöglichen, die Vorteile, zeigt die neue Studie zu erleben ist. [Wie eine Routine-Übung-Stick]

Stattdessen, die Patienten mit speziell ausgebildeten Fachkräften, ähnlich wie die Art und Weise ausüben sollten, in denen andere Formen der Therapie geliefert werden, sagte er.

Die neue Studie erschien in der Zeitschrift Frühförderung in der Psychiatrie Montag (14. März).

Agata Blaszczak-Boxe anknüpfen Twitter . Folgen Sie Live Science @livescience, Facebook & Google +. Ursprünglich veröffentlicht am Live Science.