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Ab Feststoffe ist einer der großen Meilensteine im ersten Lebensjahr eines Babys. Während Säuglinge natürliche Neugier, dass sie alles bedeutet, was in den Mund angezogen werden, gibt es guten Grund zu begrenzen, was Sie zulassen, dass sie in ihnen genommen werden. Sobald Babys einer Bereitschaft rund um die sechs-Monats-Marke Anzeichen, vorangehen Sie und lassen Sie eine Vielzahl von neuen Geschmacksrichtungen und Texturen zu erkunden. Aber diese Liste von Lebensmitteln, die meisten Kinderärzte und Gesundheitsexperten einig bis vermieden werden sollte, nachdem Ihr Baby man dreht im Hinterkopf behalten.
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1: Honig
Es ist süß und alles natürliche, sondern auch eine potentielle Quelle von Clostridium Botulinum-Sporen, die in Babys Darm vermehren und entwickeln sich zu Säuglingsbotulismus können. Ausgereifte Verdauungssystem der ältere Kleinkinder können diese Art von Botulismus abzuwehren, sondern Folgen für Babys bis zu einem Jahr alt sind gravierend. Verstopfung, schlaffe Bewegungen, schwache Schreie und Schwierigkeit von Brust oder Flasche saugen sind alle Zeichen der Säuglingsbotulismus. Dunkle und helle Mais-Sirup und andere flüssige natürliche Süßungsmittel (z.B. Agavendicksaft, Ahornsirup) eine ähnliche Gefahr und sollte auch nicht für Babys angeboten werden. Verwenden Sie stattdessen Püriertes Obst als Alternative Süßungsmittel. Und achten Sie auf hinterhältige Quellen von Honig, wie Getreide und Graham Cracker – obwohl der Honig in diesen Lebensmitteln verarbeitet werden, es kann nicht pasteurisiert werden.
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2: Milch
Halten Sie sich an Muttermilch oder Formel während des ersten Jahres des Lebens. Gerade aus Karton Kuhmilch und Sojamilch enthalten Proteine, die Ihr Baby noch nicht verdauen kann und Mineralien, die ihre noch entwickelnden Nieren schädigen können. Darüber hinaus können einige kleinen nicht umgehen die Laktose in der Milch und andere Milchprodukte, während andere geboren sind allergisch auf das Protein, die Durchfall und andere Symptome einer Allergie verursachen können. Kuhmilch ist, machen einige junge "Darm bluten, indem sie mit einem Risiko für Eisenmangel-Anämie bekannt. Geben Sie in jenen Zeiten, als Pflege- oder eine Flasche ist keine Option Ihr kleiner Liebling sippy Tasse Wasser statt.
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3: Erdnussbutter
Wie die Mutter es aus, Erdnussbutter können schwere allergische Reaktionen verursachen. Was junge Eltern oft nicht wissen, obwohl, ist, dass ein Löffel von dem dicken, klebrigen Zeug auch eine Erstickungsgefahr – und man nicht leicht mit der Heimlich-Manöver verdrängt. Überspringen der PB & J und andere Nuss-Butter-Sandwiches für eure kleine Jungs, und halten Sie ein Auge auf sie, um ihre älteren Geschwister Mittagessen — 9-Monats-Olds kann jung sein, aber sie sind auch schnell! Wenn Ihr neue Kleinkinder in ihrem zweiten Jahr auf Erdnussbutter bestehen, achten Sie darauf, Brot oder Cracker mit nur eine dünne Schicht verteilt. Oder schneiden Sie die Konsistenz durch Rühren in ein wenig Apfelmus.
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4: einige Gemüse
Gekocht und püriert (oder sogar roh angeboten), einige gemeinsame Gemüse wie rote Beete, Spinat, Fenchel, Grünkohl und Salat enthalten Nitratwerte zu hoch für Ihr Baby zu verarbeiten. Babys unter einem Jahr müssen nicht stark genug Magensäure zu brechen, die Nitrate, die Fähigkeit des Blutes, Sauerstoff zu transportieren zu blockieren. Dies kann zu gefährlich niedrigen Konzentrationen von Sauerstoff, bekannt als Blue-Baby-Syndrom führen. Sie wollten wahrscheinlich dienen Ihr kleiner Liebling einen Salat, aber auch die sautierten Blattgemüse zu überspringen. Halten Sie sich an gekochten Kürbis, Süßkartoffeln, Erbsen und andere (weich) vitaminreiche, niedrig-Nitrat-Gemüse.
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Quecksilberbelastung in Makrele, Hai, Schwertfisch und Thunfisch sind zu hoch, um von Kindern unter einem Jahr verzehrt werden. Wenn Sie Angeln sind um sie irgendeine Art von Meeresfrüchten als Goldfische Cracker zu erhalten, beginnen Sie mit Weißfisch wie Flunder, Kabeljau, Schellfisch oder Sohle – kümmert sich um alle Knochen vor dem servieren entfernen – nicht mehr als einmal in der Woche. Familien mit einer Geschichte von Meeresfrüchten, die Allergien auf alle Fische bis Holdoff sollte, nachdem das Kind dreht sich 1 oder 2 und Schalentiere bis 3 sind. Austern und Hummer im besonderen können tödliche allergische Reaktionen auslösen, also warten, bis Ihr Kind 3, auch wenn es keine Geschichte der Allergien.
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6: Beeren & Zitrus
Erdbeeren, Heidelbeeren, Himbeeren und Brombeeren enthalten ein Protein, das ist schwer für frühen Kleinkinder zu verdauen. Zitrusfrüchte wie Orangen und Grapefruits, sind sehr sauer und können dazu führen, dass eine Magenverstimmung und Ausschläge im Windelbereich oder sogar auf Babys Rücken oder Gesicht. Es ist am besten warten, bis nach dem ersten Jahr diese beliebte, gesunde Snacks und Säfte einzuführen. Aber wenn Sie nur ein wenig zu einem Zeitpunkt anbieten müssen, — und achten Sie auf die Beeren in sehr kleine Stücke zu würgen und Saft mit Wasser verdünnen geschnitten – und achten Sie auf eine Reaktion.
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7: Salz
Babys brauchen nicht viel Salz in ihrer Ernährung – weniger als 1 Gramm pro Tag. Muttermilch und Formel haben alles, die was sie brauchen. Ihre ein-Jahr-alte Nieren nicht entwickelt genug, um große Mengen an Natrium, zu bewältigen, so dass Zusatz von Salz zu vermeiden, wichtig ist. Wenn Ihr Plan ist es, Baby, Schalen mit der Familie Essen püriert geben, achten Sie darauf, einen gekochten Teil vor Würze für den Rest zu entfernen. Denken Sie daran, auch die vielen verarbeiteten Lebensmitteln, vor allem diejenigen, die nicht für Babys, formuliert enthalten zu viel Natrium für Babys und sollte vermieden werden. Dazu gehört eine Menge verpackt und trockenen Flocken Getreide (die auch Gefahren erstickt werden können), so achten Sie darauf, die Etiketten zu lesen.
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8: Samen & Muttern
Samen und Nüssen sollte vermieden werden, im ersten Jahr für ein paar Gründe: nicht nur sind sie hochgradig Allergen, sondern sie sind auch eines der am häufigsten verwendeten Lebensmittel zu würgen Verletzungen und Todesfälle verursachen. Ein ein-Jahr-alte Atemweg ist noch sehr klein, also sogar etwas so winzig wie ein Sonnenblumenkerne in der Kehle leicht eingelegt werden könnte. In der Tat werden Sonnenblumenkerne 9. häufigste Erstickungsgefahr für Kinder unter 5 Jahren, nach einer Studie 2008. Wenn es ein Protein-Boost ist Sie nach, bieten ein gekochtes Eigelb oder Würfel von Tofu.
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9: Trauben
Süß und voller Nährstoffe, Trauben sind ein guter Snack für Kinder, aber nicht, bis sie älter sind. Die Haut lässt sich komplett zerlegen und die Festigkeit und Größe der Frucht machen sie eine ernste Erstickungsgefahr. Sogar in zwei Hälften geschnitten, diese Früchte eine Gefahr für Babys und Kleinkinder, wie die kleinere, getrocknete Version: die Rosine. Stick mit Bananen oder gekochte, Äpfel und Birnen Ihre neue Esser ihre Obst-Fix zu bekommen.
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10: Eiweiß
Babys lieben Eiern, aber schwere allergische Reaktionen auf Eiern, vor allem Eiweiß, sind sehr häufig. Wenn Sie wirklich wollen, geben Sie Ihrem Baby-Eiern, trennen Sie das weiße und Kochen Sie das Eigelb gründlich (oder Kochen Sie den Eiern und Peel die weißen vor dem servieren ab). Wie mit jedem häufig allergische Lebensmittel allein einführen. Auf diese Weise werden Sie in der Lage zu lokalisieren, was genau die Reaktion verursacht hat.
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11: Schokolade
Jedes Baby würde gerne auf ein Stück Schokolade zu fressen, aber als beruhigend wie ein Quadrat ist, könnte das Koffein in Schokolade in Ihrem Baby den gegenteiligen Effekt haben. Darüber hinaus kann die Molkerei in Schokolade schwierig für Kinder unter einem Jahr zu verdauen sein. Und in Form von M & M oder andere Süßigkeiten, es besteht Erstickungsgefahr sowie.
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12: rohe Karotten
Wie Trauben sind die Größe und Festigkeit der rohe Karotten die 3. größte Erstickungsgefahr für kleine Kinder. Baby-Karotten, sind vor allem, genau die richtige Größe in der Kehle stecken. Maische enthärtete Karotten, die in gekocht wurden Wasser ist der sicherste Weg, Baby eine tägliche Dosis von Beta-Carotin zu geben. Auch durchhalten Sie auf Sellerie und rohe Äpfel, bis sie genug Backenzähne, wirklich wie ein Hase zu kauen hat.
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13: Hot Dogs
Eine Studie von 2008 festgestellt, dass für Kinder so alt wie 5, Hotdogs mehr Würgen Verletzungen und Todesfälle als jedes andere Nahrungsmittel verursacht. Auch in Nickel-förmige Scheiben schneiden, verursacht Hotdogs Ausflüge in die Notaufnahme und schlimmer. Kinder unter einem Jahr alt sollte nicht Hotdogs angeboten werden. Periode. Für ältere Kinder sollte das Fleisch längs geschnitten und dann in Scheiben geschnitten werden. Hotdogs, wie andere Wurstwaren enthalten neben Verletzungen verursachen, Nitrate, die geringe Mengen an Sauerstoff in den jungen Kindern deren unterentwickelten Verdauungssysteme nicht in der Lage verursachen können sind, die Nitrate zu brechen.
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14: Popcorn
Es ist knackig, gesunde Snacks, aber auch eine ernste Erstickungsgefahr für kleine Kinder. Während die äußere Bits aus einem geplatzten Kernel leicht abbrechen, wird das Zentrum eines jeden Stückes ist fest und nicht auflösen. Eltern sollten niemals Popcorn für Kinder jünger als 12 Monate geben. In der Tat sehen die Krankenhäuser so viele Fälle von Kleinkindern, die erstickt haben auf einem Stück Popcorn, dass Kinderärzte empfehlen an der Snack aus halten, bis ein Kind mindestens 4 Jahre alt ist.
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15: hard Candy & Gum
Bonbons, Lutscher, darunter sind am besten verzögert, bis ein Kind alt genug, um seine Zähne zu putzen ist. Ja, dies macht verlassen einige Restaurants einen Alptraum, vor allem, wenn ältere Geschwister ein Saugnapf nach dem Abendessen genießen dürfen. So halten Sie einen Vorrat an geliebte Tier Cracker in Ihrer Handtasche und bitten Sie die älteren bitte diskret sein. Kaugummi, die hinteren Zähne zum Kauen und Koordination zu verhindern, dass versehentlich verschlucken oder erstickt an erfordert, ist zu weit fortgeschritten, um eine sichere Kompromiss zu sein.
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16: Weizen
Ein erheblicher Teil der Bevölkerung hat Allergien auf Weizen und Soja. Wenn Ihre Familie eine Geschichte von diese Allergien, vor allem eine Geschichte der Gluten-Unverträglichkeit hat, bekannt als "Zöliakie" empfehlen einige Kinderärzte, dass Eltern erst Baby ein Jahr alt, Lebensmittel aus diesen Kulturen gemacht einzuführen ist. Dies bedeutet zurückhalten auf herkömmlichen Brot und Pasta, und die meisten Baby-Müsli und Cracker. Suchen Sie glutenfreie Speisen, aber sie können andere Zutaten, die Sie wie Salz, zu vermeiden, die sind wenn sie nicht speziell für kleine Kinder formuliert sind enthalten. Einige brauner Reis Nudeln könnte funktionieren, wenn Sie für Bits von etwas suchen, an denen Ihr Baby ihrem Pinscher-Griff üben kann.
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