Die Vorsätze, die wir machen sollten

Wir alle wissen, dass beliebte Neujahrs Vorsätze Diät, Übung und die nixing von schlechten Gewohnheiten. Aber was passiert, wenn wir Dinge, die wir nicht einmal wissen mit uns geirrt beheben könnte?

Selbst gute Menschen haben psychische Schwächen. Fragen Sie Psychologen, deren Forschung oft sauer Nachrichten taucht auf die menschliche Psyche. Wir können eifersüchtig und arrogant, bereit, wegschauen wenn schreckliche Dinge sind passiert, und sogar das schönste von uns subtile rassistische Vorurteile hegen.

In unserer besten Silvester Mode, baten wir Sozialwissenschaftler, uns zu sagen, was sie als die schlimmste versteckte Schwächen des Menschen zu sehen – und ob es alles, was wir können, um sie zu überwinden. Ihre Reaktionen deuten darauf hin, dass dieses Jahr, sollten wir alle beschließen, Dinge aus anderen Perspektiven zu sehen.

Wir befürchten, dass die andere

Eine wenig schmeichelhafte Eigenschaft teilen wir mit vielen anderen Tieren ist Angst vor dem anderen, das ist nur die Kehrseite der eher festhalten, übermäßige und obsessive Liebe (wie) me Social Psychologen nennen diese "Gruppe" Vorspannung; kognitive Psychologen sehen seine Vorteile in fließend, beschleunigte Bearbeitung des vertrauten. Wir sind seit langem verwendet, um, wer wir sind, und also keine wirkliche dachte ist notwendig, mit uns selbst umgehen. Also, um unsere wertvollen Faulheit des Denkens zu erhalten, investieren wir stark in umgeben uns mit Menschen wie uns. Wir trennen in Nachbarschaften und Arbeit und Freizeit-Umgebungen, wo alle anderen eng uns in Alter, Rasse, Einkommen, politische Loyalität und sogar sexuelle Orientierung oder die akzeptierte Art der Haare im Gesicht ungefähre.

Die Folge ist, dass wir nie zu jemanden zu treffen, der sich wie wir nicht bekommen. Dies führt wiederum zu scheitern, alle anderen vorstellen und zu einem Verlust der Wunsch, auch den anderen als jemand, der vorhanden ist, ein echter Mensch wie wir, außer nicht genau wie wir betrachten. In der unschuldigsten aller dieser Fechten-in schafft kleine Ticks in Engstirnigkeit in einer Person Schädel – verpasste Chancen für Stöße von Spaß und lernen. Im schlimmsten Fall, zum Beispiel beim manipuliert durch geschickte Demagogen, die erkennen, dass nichts uns zusammen mehr als Angst vor das ultimative andererseits den imaginären Feind bindet, es führt zu Holocaust, Vietnam, Ruanda, Darfur, Operation Iraqi Freedom und So weiter.

Was ist zu tun? Besuchen. Uncozy selbst. Gib ordentlich Gas auf. Üben Sie liebende Güte mit jemandem wirklich andere. (Bist du in der Wissenschaft, vielleicht Ihre republikanischen Stimmen Paria-Kollegen zum Mittagessen herausnehmen und für einen Wechsel zu hören.) Oder zumindest, nächste Mal finden Sie sich am Mittag mit scharfsinnigen Beobachtungen jedermanns Zustimmung erkennen: "Nun, duh."

– Paul oder, Professor für Wahrnehmung und Gehirn-Wissenschaften an der Georgia Tech

Wir frönen schlecht informierte Stereotypen

Wir haben die Mythen über Frauen seit den 1960er Jahren kaputtgemacht; Es ist Zeit, die wir einige Mythen über Männer Büste. Einzelzimmer in Amerika, eine 2011 nationale Studie Singles basierend auf der US-Volkszählung und unter der Leitung von Match.com (und mich), tut dies in Pik.

Diese Studie zeigt deutlich, dass Männer genauso gespannt, zu heiraten; 33 Prozent beider Geschlechter wollen, sagen "Ich will." Darüber hinaus sind die Männer in jeder Altersgruppe eifriger Kinderwunsch: 51 Prozent der Männer Alter 21 bis 34 wollen Kinder, während 46 Prozent der Frauen in dieser Altersgruppe nach Nachwuchs Sehnsucht. Auch sind Männer weniger wählerisch als Partner. Weniger Männer "must have" oder betrachten Sie es als "sehr wichtig", um ein Kumpel von den gleichen ethnischen Hintergrund (20 Prozent der Männer gegenüber 29 Prozent der Frauen); und weniger sagen sie "must have" oder betrachten Sie es als "sehr wichtig", um einen Partner der gleichen Religion (17 Prozent der Männer im Vergleich zu 28 Prozent der Frauen) zu haben. Und dies bekommen: Männer erleben Sie Liebe auf den ersten Blick immer häufiger; so wie viele Männer unter 35 Jahren glauben bleibst du verheiratet an die gleiche Person für immer (84 Prozent); und in einer festen Beziehung, Männer sind weniger wahrscheinlich zu Nächte wollen sich mit Freunden (23 Prozent gegenüber 35 Prozent der Frauen); weniger gerne halten ein separates Bankkonto (47 Prozent im Vergleich zu 66 Prozent der Frauen); und weniger daran interessiert, einen Urlaub auf eigene Faust (8 Prozent gegenüber 12 Prozent). [Kaputt! 6 Gleichstellung der Mythen im Schlafzimmer und darüber hinaus]

Ich studiere das Gehirn in der Liebe. Meine Kollegen und ich haben über 80 Männer und Frauen in einem Gehirn-Scanner (MRI), und wir fanden keine Unterschiede zwischen den Geschlechtern in romantische Leidenschaft. Diese Single in Amerika-Studie sagt, wie es ist: Männer sind genauso gespannt, Partnersuche, verlieben sich ineinander, langfristig zu begehen und großzuziehen. Und die früher Journalisten (insbesondere für Frauenzeitschriften schreiben), Sozialwissenschaftler (insbesondere davon überzeugt, dass Männer böse sind), TV und Radio-Talkshow-Moderatoren und alle der Rest der Menschheit, die Männer schimpft beginnen, diese Erkenntnisse zu umarmen, desto schneller finden wir — und halten – die Liebe, die wir wollen.

-Helen Fisher, biologische Anthropologe an der Rutgers University und wissenschaftlicher Chefberater von Match.com

Wir gehen mit unserem Darm

Die neue Ansicht in der Psychologie ist, dass Moral etwas mehr als denken fühlen wir uns. Anstatt Argumentation unserer Art und Weise zu entscheiden, was richtig und was falsch ist, gibt es jetzt wie grundsätzliche Argumente scheinen überwältigend Hinweise darauf, dass moralische Bewertungen "gut" Reaktionen, die wir mit dem, was im Nachhinein zu rechtfertigen. Diese einfache Wahrheit ist die Quelle der Menschheit am meisten edlen Taten der Freundlichkeit und einige von seinen die meisten Herzlosen und bösartigen Missetaten.

Als Opfer des Unglücks sind uns nahe — wenn wir sehen und fühlen ihre leiden können – wir sind in der Lage, unglaubliche Großzügigkeit und Selbstaufopferung. Wenn unsere Verbindung zu Opfern ist jedoch weniger viszerale, auch wenn wir "genau" von ihren Leiden in Wissen einem
kognitiven Sinn, wir sind oft durch ihre Notlage unbewegt und in der Lage, unsere Untätigkeit zu rationalisieren. Abscheuliche Handlungen von Personen oder Gruppen, die wir lieben und bewundern können nach Bedarf entschuldigt oder zufällig, wie relativ gutartige Handlungen unserer Feinde sind oft mit bösen Absichten durchdrungen und als Rechtfertigung für die Vergeltung. Unsere Tendenz zu verwechseln, was wir fühlen, was wir denken, vor allem im Bereich des moralischen Urteils und
Entscheidungsfindung, spielt eine zentrale Rolle in intergroup Konflikt und moralische Heuchelei, und da das Problem ebenso in unsere Eingeweide wie in unseren Köpfen liegt, es ist eine anspruchsvolle Schwäche zu überwinden.

Mein Vorschlag an Freunde ist, die emotionale Tabelle drehen durch die Vorlage Urteile zum "Schuh auf dem anderen Fuß-Test." Mit einer schwierigen moralischen Entscheidung konfrontiert, Fragen Sie sich, wie Sie sich fühlen würden und was würdest du tun, wenn ein Opfer des Unglücks war Ihre liebsten, oder die Täter etwas moralisch fragwürdig handeln war Sie.

– Peter dito, Professor für Psychologie und Sozialverhalten an der University of California, Irvine

Uns fehlen Empathie

Aus meiner Sicht die am weitesten verbreitete Begrenzung bei Menschen ist die Fähigkeit, genau zu verstehen, die Gefühle und Bedürfnisse anderer und in vollem Umfang ihre eigenen Auswirkungen auf andere Menschen schätzen.

Diese Fähigkeit ist in der Regel in Bezug auf "Empathie," konzipiert "emotionale Intelligenz", "soziale Intelligenz" oder "Interpersonale Intelligenz", und es klar variiert in Stärke von Person zu Person.

Während ich denke, dass Menschen im großen und ganzen den Wert dieser Fähigkeit für egoistische Zwecke zu erkennen (z. B. ein adept Kommunikator sein, oder "andere Charme"), es spielt auch eine entscheidende Rolle in der Fürsorge für andere – Empathie tut dies sicherlich in motivierende altruistisches Verhalten.

Über diese Einschränkung, was getan werden kann? Stärken wir unsere Fähigkeit, im Einklang mit anderen und weniger auf sich selbst fokussiert werden? Ich denke, es beginnt mit bestrebt zu halten, um die "goldene Regel", dass wir andere so behandeln sollen, wie wir wollen behandelt, und auch durch den Versuch, uns vorstellen, auf die externe Interaktion mit uns – als jemand anderes auf der Außenseite, möchte, wer wir sind sehr viel? Würden wir uns halten, freundlich, mitfühlend und rücksichtsvoll, oder egozentrisch, egoistisch und gedankenlose?

Kurz gesagt, immer versuchen, sich in der anderen Position zu bringen, bevor Sie sprechen oder handeln – klingt ziemlich offensichtlich und einfach, aber es erweist sich als durchaus ein bisschen schwieriger als man denkt, und meines einer anhaltende Herausforderung in unseren zwischenmenschlichen Beziehungen, lässig und in der Nähe Erachtens, wir während unserer emotionalen und intellektuellen Entwicklung konfrontiert.

— Jordan Litman, Psychologe an der University of South Florida

Wir handeln aus Selbsterhaltungstrieb

Eines der beunruhigendsten Dinge, die ich über Menschen gelernt haben ist, dass sie sehr Selbstschutz, manchmal auf Kosten anderer. Meine Forschung in sexuelle Belästigung zeigt, dass andere Menschen in einer Art und Weise Schuld werden, die ihre eigenen Interessen schützt. Menschen, die unbewusst finden sich ähnlich wie Opfer von sexueller Belästigung weisen ein relativ stärkeres Maß an Schuld zu sexueller Belästigung. Dies ist nicht besonders störend; beunruhigend ist, dass Menschen, die unbewusst selbst ähnlich wie sexuelle Belästigung zu finden sind in der Regel lassen Menschen aus den Haken für sexuelle Belästigung und gehen sogar so weit zu tadeln der Opfer von Belästigungen. Sie scheinen, diese Menschen (meist Frauen) zu treten wenn sie unten sind. Diese zusätzliche Beleidigung Verletzung die negativen psychologischen Auswirkungen der Belästigung Verbindungen.

Darüber hinaus kann der Grund für die Schuld der Opfer von Belästigung beziehen sich auf dem gleichen Grund sie in erster Linie belästigen – eine Unfähigkeit, die Perspektive des anderen zu sehen. Sieren und ähnlich sieren kann nicht wirklich die Welt aus der Perspektive anderer Menschen sehen. Sie finden ihr eigenes Verhalten normal, akzeptable Teil sein, weil sie einfach nicht oder wollen nicht sehen, was es tut, anderen Menschen. Würde man diese Nachricht bis zu einem Neujahrsvorsatz kochen, sage ich immer versuchen, versetzen Sie sich in ein fremdes, bevor Sie etwas Dummes tun. Es ist erstaunlich, was Leute tun werden, ohne Rücksicht auf die Gefühle anderer.

-Colin Key, Professor für Psychologie an der University of Tennessee, Martin

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