Ihre Fruchtbarkeit: Verständnis natürlicher Empfängnis

Das Weibchen und den Eiern

Menschliche Vorstellung ist eine schlichte und wunderbar komplexen Reihe von Veranstaltungen. Es ist wichtig, ein umfassendes Verständnis der Art und Weise Dinge sollen arbeiten, vor allem, wenn Sie versuchen zu begreifen und über Ihre Wahrscheinlichkeit des Erfolges sorgen,. Eine gute fachliche Kenntnisse der normalen Events machen die Schritte, die ergriffen werden können, um Ihre Fruchtbarkeit machen mehr Sinn zu bewerten.

Spermien werden in den Hoden der männlichen Erwachsenen ständig produziert. Dieser Prozess beginnt in der Pubertät und setzt für den Rest des Lebens des Mannes. Die Bildung von reifen Spermien dauert etwa 70 Tage und kann auf ein Förderband Typ des Prozesses verglichen werden. Das Sperma als eine sehr grundlegende Zelle beginnt und wird ständig geändert, in jenen 70 Tagen zu einer Zelle, die nicht nur die männlichen genetische Information enthält, sondern kann auch aktiv aufsuchen und Befruchtung einer Eizelle.

Zum Zeitpunkt des Geschlechtsverkehrs und Ejakulation das Sperma aus den Hoden durch die Samenleiter, durch die Harnröhre zu bewegen und lagern sich in der Vagina. Das Sperma sofort fast in den Gebärmutterhals und durch den Zervixschleim zu reisen. Die Mehrheit der Spermien, die den Zervixschleim zu erreichen tun dies innerhalb einer Angelegenheit von wenigen Minuten. Sie dann weiter in die Gebärmutter und bis in die Eileiter. Dies ist eine lange und beschwerliche Reise und ist in Bezug auf die relative Länge zu einem Menschen schwimmen den Ärmelkanal hin und her siebenmal verglichen worden. Die Spermien können erstaunlich, diese Reise in nur wenigen Minuten abschließen.

Von den Millionen von Spermien in die Vagina hinterlegt, nur ein paar hundert überleben und machen es in die Eileiter – der stärkste wahr. Die überwiegende Mehrheit der Spermien im Ejakulat erreicht nicht den Zervixschleim und in das saure Milieu der Vagina getötet werden. Das Ejakulat besteht nicht nur das Sperma sondern auch von mehreren CC von Flüssigkeit aus der Prostata, die nährt und schützt die Spermien. Da nur das Sperma den Muttermund (und einen sehr geringen Prozentsatz an) eingegeben haben, ist es normal, dass die Mehrheit des Ejakulats austreten aus der Scheide nach Geschlechtsverkehr.

Im Gegensatz zu der laufenden Produktion der Spermien sind neue Eiern nicht in den Eierstöcken gebildet. Alle Eier eine Frau haben in der Regel etwa 2 Millionen, sind Geschenk, wenn sie geboren ist, und die Zahl weiter verringern, bis zu der Zeit der Wechseljahre, die Ei-Lieferung aufgebraucht ist.

Bei jedem Zyklus beginnen viele Eizellen entwickeln. Durch einen Prozess, der zwei bis drei Wochen dauert, wird in der Regel nur eine von den Eiern Reife erreichen, während der Rest durchlaufen ein Verfahren bekannt als Atresie oder Degeneration und gehen verloren für immer. Wenn das ein Ei reif ist, wird aus dem Eierstock freigegeben und im Grunde sitzt auf der Oberfläche des Eierstocks, umgeben von der schützenden Zellen. Das Ei wird höchstens nur für die nächsten 12 bis 24 Stunden befruchtet werden können. Wenn innerhalb dieser Zeit nicht befruchtet ist, ist es einfach vom Körper resorbiert.

Timing ist alles

Der Eileiter ist die schlauchartige Struktur, die zwischen der Gebärmutter und Eierstock sitzt. Die Fimbrien sind üppig, Finger-wie Projektionen auf das Ende des Rohres in der Nähe des Eierstocks. Wenn eine reife Eizelle Eisprung ist, muss die Fimbrien aktiv suchen dieses Ei und holen Sie es von der Oberfläche des Eierstocks; das Ei fällt nicht nur in die Röhre.

Sobald die Fimbrien abgeholt haben das Ei, ist es mit wenig Haar-ähnliche Projektionen auf den Oberflächen der Zellen auf der Innenseite des Rohres in Richtung der Gebärmutter in den Teil des Rohres, bekannt als der Ampulle transportiert. Es ist hier, dass das Spermium und Eizelle treffen und Befruchtung stattfinden wird.

Es dauert nicht nur ein Spermium, ein Ei zu befruchten. Es gibt viele schützenden Zellen rund um das Ei, und viele Spermien sind während aktiv diese Zellen zu entfernen, um Zugriff auf das Ei verloren. Erst nachdem diese Zellen entfernt wurden und ein Pfad gelöscht kann ein einzelnes Spermium das Ei eindringen. Sobald ein Spermium die Eizelle eindringt, erfährt die Schutzschicht um das Ei sofort Änderungen, die verhindern, dass weiteren Spermien in die Eizelle.

Nach der Befruchtung, die Zygote oder frühen Embryo bleibt in der Röhre für weitere drei oder vier Tage. Während in der Röhre tritt Weiterentwicklung. Wenn der Embryo durch den Isthmische Teil des Rohres und in die Gebärmutter transportiert wird, ist es in der Regel ca. 20 bis 40 Zellen in der Größe. Der Embryo schwebt"" in der Gebärmutter für ein paar Tage vor dem Anbringen an der Wand der Gebärmutter, auch als Implantation bezeichnet.

Es gibt schon nach wenigen Tagen in den normalen Menstruationszyklus, in dem ein paar begreifen kann. Während die Spermien in den Genitaltrakt der Frau mehrere Tage überleben können, ist das Ei nur gesund und leistungsfähig von höchstens 24 Stunden lang befruchtet wird. Nach Ablauf dieser Frist ist es einfach vom Körper resorbiert. Der Prozess der Eientwicklung und Eisprung bestimmt das Timing dieser fruchtbaren Periode. Gibt es wirklich, nur ein paar Tage bei den meisten in jeder gegebenen Menstruationszyklus während der Empfängnis auftreten kann.

Einen normalen Menstruationszyklus ist definiert als 28 bis 30 Tage lang (vom Beginn einer Periode bis zum Beginn der nächsten). Während Zyklen von kürzerer oder längerer Dauer können oder können nicht normal sein, sind Zyklen dieser Länge am häufigsten. Für Zwecke der Diskussion ist Tag1 definiert als der erste Tag der normalen Menstruation. In den nächsten 12 bis 14 Tagen treten die Ereignisse, die den Eisprung eine reife Eizelle führen. Dies nennt man die "follikuläre Phase", so genannt, weil das Ei in eine Flüssigkeit gefüllten Sac genannt Follikel entwickelt. Wenn der Follikel (und das Ei darin) entwickelt, produziert sie Hormone, die wichtigste davon Estradiol (primäre Form von Östrogen ist).

Ihre Fruchtbarkeit: Verständnis natürlicher Empfängnis

Estradiol ist verantwortlich für anregende andere Ereignisse auftreten, die optimale Chancen auf das Ei wird befruchtet führt und eine Schwangerschaft führt. Estradiol ist beispielsweise verantwortlich für die Veränderungen in der Zervixschleim. Während eines Großteils des Zyklus ist der Schleim im Gebärmutterhals eine undurchdringliche Barriere, die Gebärmutter und Rohre aus Bakterien und alles andere, einschließlich der Spermien zu schützen. An der Zeit, dass das Ei reif und bereit ist veröffentlicht werden, der Zervixschleim Veränderungen infolge der immer größer werdenden Mengen von Estradiol durch die Follikel produziert wird. Der Schleim wird dünn und wässrig, und anstatt zu verhindern, dass Spermien in die Gebärmutter, erhöht es tatsächlich diese Aktivität für ein paar Tage (aber nur rechts um die Zeit des Eisprungs).

Estradiol ist auch verantwortlich für die Entwicklung der Gebärmutterschleimhaut (Endometrium). Alle diese Ereignisse auftreten synchron, so dass der Eisprung am 14. Tag des idealen Zyklus von 28 Tagen, findet der Schleim im Gebärmutterhals durchlässig ist und die Gebärmutterschleimhaut bereit immer ist, zu eine Implantation zu akzeptieren.

Geschlechtsverkehr muss einigermaßen in der Nähe die Zeit des Eisprungs auftreten. Kurz nach dem Eisprung wird der Schleim im Gebärmutterhals wieder zu dick für die Spermien durchdringen; zu lange vor dem Eisprung wird das Sperma einfach nicht lang genug, um das Ei zu befruchten überleben. Täglich rund um die Zeit des Eisprungs Geschlechtsverkehr ist wahrscheinlich optimal. Wenn zum Beispiel ein paar Geschlechtsverkehr jeden zweiten Tag hat (Tage 10, 12, 14 und 16 in einem 28-Tage-Zyklus), sie haben getan alles, was sie tun können – zumindest im Hinblick auf die Verbesserung ihrer Chancen auf eine Schwangerschaft. Häufiger Geschlechtsverkehr verbessert die Chancen auf eine Schwangerschaft nicht weiter, als es zu einem Rückgang der Anzahl der Spermien zur Verfügung tritt häufiger als einmal alle 48 Stunden Geschlechtsverkehr beginnt.

Es ist möglich, vorherzusagen, Eisprung, und damit Zeit Geschlechtsverkehr. Eisprung ist eine Überspannung oder Anstieg des Hormons LH (luteinisierendes Hormon) vorangestellt. Diese Schwankung kann durch den Einsatz einer Ovulation Predictor erkannt werden, die OTC-Test in jeder Apotheke verkauft wird. Es gibt viele Eisprung Prädiktoren zur Verfügung, aber sie funktionieren alle durch das Erkennen von einem Anstieg in Höhe von LH im Urin. Sie können sind wirklich sehr zuverlässig und der Wert im Zeitpunkt Geschlechtsverkehr. Wechselt die Ovulation Predictor, ist schlägt unmittelbar bevorstehenden Eisprung, es Zeit, Geschlechtsverkehr zu haben.

Wann sollten wir uns Sorgen machen?

Das Verfahren ist natürlich viel komplexer als hier dargestellt; Dies sind jedoch die grundlegenden Schritte im Prozess. Die nächste Frage ist "wie gut dieser Prozess normalerweise funktioniert?" Die Antwort ist, "Es kommt darauf an."

Die menschliche Fortpflanzung ist ein ungeheuer altersbezogene Ereignis. Für ein paar in den frühen Zwanzigern mit keine Probleme mit der Fruchtbarkeit, Fruchtbarkeit oder Wahrscheinlichkeiten des Werdens schwanger in einem bestimmten Monat möglicherweise sogar 20 bis 25 Prozent. Dies führt zu einer Wahrscheinlichkeit der Empfängnis innerhalb eines Jahres von rund 90 Prozent. Für ein paar in den Vierzigern mit keine Probleme bekannt möglicherweise monatliche Fruchtbarkeit so niedrig wie ein bis zwei Prozent. Dies sind wichtige Zahlen zu wissen. Zahlreiche Studien belegen einen deutlichen Rückgang der menschlichen Fruchtbarkeit ab über 30 Jahre alt und ziemlich schnell danach voran.

Viele Paare machen Sie sich sorgen, dass es ihnen zu lange zu begreifen sein kann. Dies ist ein natürliches Anliegen. In dieser modernen Welt haben wir uns zunehmend gewöhnt alles und jeden zu kontrollieren und die Dinge passieren, wenn wir wollen. Wir können eine ganze Mahlzeit in Minuten erhitzen oder durchziehen das Land in Stunden. Aber wir können nicht schwanger zu sein, wenn wir wollen. Natur funktioniert nicht so. Natur erfordert Geduld, und einige Paare haben mehr Geduld als andere.

Die eigentliche Frage ist: "wie lange sollte ein paar gedulden bevor sie anfangen, einige Hilfe und Bewertung zu suchen?" Die Antwort ist wieder, dass "es kommt darauf an." Für die Dauer des ungeschützten Geschlechtsverkehr gibt es sehr spezifische Definitionen, bevor ein paar unfruchtbar gelten sollte. Ein paar, das war noch nie schwanger, bevor definiert ist als unfruchtbar, wenn sie Schwangerschaft für ein Jahr ohne Erfolg versucht haben. Wenn ein paar eine frühere Schwangerschaft hat, aber jetzt haben Versuche für sechs Monate ein weiteres Kind zu bekommen, sind sie per Definition unfruchtbar.

Dies sind jedoch nur Definitionen. Sie bedeuten nicht, dass jedes Paar jährlich obligatorisch warten müssen, bevor sie anfangen, einige Bewertung und Hilfe zu suchen. In vielen Fällen wäre in der Tat, diese Wartezeit nicht angemessen. Frauen über dem 35. Lebensjahr sollten sicherlich kein Jahr vor Beginn der zumindest einige vorläufige Tests warten. Nach dem 40. Lebensjahr kann ein gutes Beispiel für die Annahme, dass ein paar einen Arzt aufsuchen, sobald sie die Entscheidung, die Schwangerschaft zu versuchen machen erfolgen.

Als Richtlinie wenn ein paar über ihre Fähigkeit besorgt wird zu begreifen, sollte sie planen einige Zeit mit einem Arzt und darüber sprechen. Je nach den Umständen kann es sein, dass einige einfache Beruhigung ist alles, die was gerechtfertigt ist. Es ist jedoch ungeeignet für jeder Arzt sagen, ein paar, "einfach nur entspannen, es wird passieren." Wenn ein paar gesorgt wird, ihre Anliegen müssen angegangen werden. Ebenso ungeeignet ist die Antwort, "Du musst versuchen, für ein Jahr, bevor wir etwas tun können." Dies ist einfach nicht wahr. Während es möglicherweise nicht angebracht, übermäßig besorgt werden und eine Menge teure und umfangreiche Tests durchführen, kann einige einfache Auswertung einen langen Weg zur Beruhigung gehen.

Wenn ein paar Ängste und Bedenken äußert, diese Emotionen zu berücksichtigen gilt: zu ignorieren oder zu schmälern, sie ist nicht hilfreich oder fair für jeden. Also wenn du Angst hast, finden Sie einen Arzt mit Interesse an Fruchtbarkeit und planen Sie etwas Zeit, um mit ihm oder ihr zu sprechen. Gerade im Gespräch mit jemandem über Ihre sorgen, kann nicht Schaden. Sie können oder können nicht beschließen, weitere Untersuchungen zu diesem Zeitpunkt zu verfolgen, aber zumindest können Sie diese Entscheidung in eine fundiertere Mode machen.

John C. Jarrett II, MD, ist Co-Autor von The Fruchtbarkeit Guide: A Paare Handbuch für wenn Sie ein Baby (More Than Anything Else) haben wollen.