Schlafen, warum Sie mich zu quälen?

Heute Morgen meine Augen tauchte um 04:30 geöffnet und würde einfach nicht verschließen.  Ich lag im Bett, beobachten die Minuten Zecke durch auf der Uhr, die Frage, ob dies das Ende meiner selige Nachtruhe war.  Schon bald nach dem drehen und drehen, für eine gute 45 Minuten ich aufgegeben und beschlossen, aus dem Bett.  Die Sonne begann zu kommen sowieso, warum keinen Vorsprung auf meine verschlafenen Tag bekommen?  Jetzt ist es 10:00, und meine Augen sind bereits schwere Gefühl.  Schlafen Sie Oh... Warum quälen Sie mich zu?!

Wir haben alle über Schlaf und unser Mangel gesprochen.  Aber warum ist es, dass wenn wir es darauf ankommt scheinen, unseren Geist und unseren Körper nicht einverstanden?   Von Krämpfe, Angst, ständige Bad Reisen einfach nicht Gefühl komfortabel, 8-10 von schwangeren Frauen beschweren sich über irgendeine Art von Schlafstörungen während der Schwangerschaft.  Plus hat je später in der Schwangerschaft, die wir bekommen, die wachsende Angst vor wehen in jeder Sekunde gehen und für ein neues Baby Pflege Emotionen laufen wild.

Während meiner ersten und zweiten Trimester fand ich, dass Schlaf war nicht zu hart.  Ich war so müde in meinem ersten Trimester, die ich von 07:30 oder 20:00 eingeschlafen war und im zweiten Trimester war ich immer noch komfortabel genug, um in den meisten Positionen schlafen.  Nun, ich bin kurz meine Fälligkeit vor, ist der Schlaf durchaus der Herausforderung.  Ich bin einfach nicht bequem in jeder beliebigen Position mehr.  Ich fürchte mit aufstehen mitten in der Nacht weil immer fühle mich ängstlich über die Möglichkeit, wieder einzuschlafen.  Ich denke mir immer, "schlafen!  Du wirst brauchen, eine gute Nachtruhe, wenn Sie in den Arbeitsmarkt Morgen gehen! "

Es ist frustrierend, auf jeden Fall.  Ich habe versucht, jeden Trick im Buch, besseren Schlaf zu bekommen, aber ich sage mir, dass das Ende nahe ist.  Dann nehme ich an, dass ich wach auf allen Stunden mit einem wiggling Neugeborenen werden.  Etwas sagt mir, dass ich damit mehr als in Ordnung sein.

{Foto: Google Bilder}