Warum zufällige Taten der Güte uns alle machen wohlfühlen
Das Gehirn löst Dopamin, wenn Sie einen gefallen erhalten
Congresbury in Somerset feiert nach Abschluss Bewohner 800 zufällige Taten der Güte im vergangenen Jahr eine Herausforderung zum 800. Jubiläum ihrer Kirche zu erfüllen. Aber warum dieser kleinen Gemeinschaft entscheiden, zufällige Taten der Güte anstelle von den guten Taten aufzeichnen, die sie für einander jeden Tag tun? Und ist die Idee so herzerwärmend, wie es sich anhört?
Die Chemie des Gehirns Belohnungssystems bedeutet, dass wenn Sie einen gefallen erhalten, wie eine Tasse Tee oder einen Aufzug zu arbeiten, Dopamin freigesetzt, und das macht uns ein gutes Gefühl.
Auf der Ebene einzelner Zellen im Gehirn das nicht im Laufe der Zeit ändern – Tee ist immer schön zu erhalten. Jedoch kann ein zufälliges Element hinzugefügt, um eine Art Aktion drastisch erhöhen die Lustgefühle, die es in das Gehirn als Ganzes löst. Das unerwartete ist lohnender, vielleicht weil wir versuchen, komplexe Muster der Welt zu verstehen.
Zufällige gute Taten aktivieren auch unsere soziale Gehirn, das von der Idee, spitzte die Ohren ist, das jemand nach uns sucht. Leider wenn jemand uns jeden Tag auf der Suche erkennt das Gehirn dies nicht so viel, wie es wahrscheinlich ist.
Dr. Daniel Glaser ist Direktor der Science Gallery am Kings College London