Schlafentzug & Stress aktivieren sowohl Immunsystem


Fehlt eine Nachtruhe hat die gleiche Wirkung auf das Immunsystem als physischen Stress erleben, findet eine neue Studie aus den Niederlanden.

In der Studie zeigten Männer, die für 29 Stunden ununterbrochen wach gehalten wurden eine Erhöhung der weißen Blutkörperchen, die Granulozyten genannt. Und während diese weißen Blutkörperchen in der Regel durchlaufen während eines normalen Tages variiert, dieser Rhythmus verloren während Schlafentzug, sagte der Forscher.

Schlafentzug ist bekannt, mit der Entwicklung von Fettleibigkeit und chronischen Krankheiten wie Diabetes und Brustkrebs assoziiert werden. Weitere Forschung notwendig ist, um verstehen, wie Veränderungen im Immunsystem die Entwicklung dieser Krankheiten beeinflussen können, sagten die Forscher.

Da die Studie klein war, ist Zukunftsforschung erforderlich, um die Ergebnisse zu bestätigen.

Die Forscher verglichen die weißen Blutkörperchen von 15 gesunden jungen Männern unter normalen und schwer schlafen-beraubt. Während der Studie wurden Blutproben alle drei Stunden für einen Zeitraum von 48 Stunden gesammelt.

Die Studie ist veröffentlicht in der Fachzeitschrift Sleep (30. Juni) heute.

Weitersagen: Schlafentzug und physischen Stress erzeugen ähnliche Reaktionen des Immunsystems.

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