Wie verändern durchgemachten Nächte Ihre Erinnerungen

Menschen, die nicht genug Schlaf bekommen könnte immer ihre Gefahr, falsche Erinnerungen zu entwickeln, findet eine neue Studie.

In der Studie als Forscher verglichen die Erinnerung an Menschen, die eine gute Nachtruhe mit der Erinnerung an diejenigen, die überhaupt geschlafen hatte nicht gehabt hatte, fanden sie, dass unter bestimmten Bedingungen Schlafentzug Einzelpersonen Tatsache mit Phantasie mischen, Veranstaltungen zu verschönern und sogar "erinnern", was eigentlich nie passiert ist.

Falsche Erinnerungen auftreten, wenn die Gehirne der Menschen zu verzerren, wie sie ein Ereignis der Vergangenheit erinnern – sei es, was sie nach der Arbeit, wie eine schmerzhafte Beziehung beendet habe oder was sie an einem Tatort erlebt. Speicher ist keine genaue Aufzeichnung von Ereignissen der Vergangenheit, sagte Steven Frenda, Psychologie Doktorand an der University of California, Irvine, der an der Studie beteiligt war. Vielmehr entstehen frische Erinnerungen jedes Mal, wenn Menschen geistig zu einem Ereignis der Vergangenheit überdenken. Während dieses Prozesses ziehen Menschen aus mehreren Quellen – wie was sie von anderen schon gesagt haben, was sie auf Fotos gesehen habe oder was sie wissen, wie Stereotypen oder Erwartungen, sagte Frenda.

Die neuen Erkenntnisse "auf den Alltag auswirken – unter Hinweis auf die Informationen, die für eine Prüfung oder in beruflichen Kontexten, sondern auch für die Zuverlässigkeit der Augenzeugen die Zeiträume beschränkt oder benachteiligten Schlaf erlebt haben" sagte Frenda, wer darauf hingewiesen, dass chronische Schlafmangel auf dem Vormarsch ist.

In einer früheren Studie festgestellt Frenda und seine Kollegen, dass Menschen mit eingeschränkten Schlaf (weniger als 5 Stunden pro Nacht) waren eher Fehlinformationen in ihren Erinnerungen an bestimmte Fotos aufnehmen und melden, dass sie Videoaufnahmen von einem Nachrichtenereignis gesehen hatten, die nicht geschehen. In der aktuellen Studie wollten sie sehen, wie ein völligen Mangel an Schlaf für 24 Stunden eine Person Speicher beeinflussen könnte. [Im Inneren des Gehirns: eine Foto-Reise durch die Zeit]

Nutzten die Forscher einen Prozess namens "Event-Codierung" Schlaf Effekt auf das Gedächtnis zu erkunden: zunächst zeigten sie 100 St Studenten – von denen einige schliefen von Mitternacht bis 08:00, und andere, die waren ganze Nacht wach – ein Foto eines Mannes, einer Frau Brieftasche in seine Jackentasche verstauen.

Vierzig Minuten später lesen die Schüler falschen Informationen über das Foto, die besagte, dass der Mann die Brieftasche in seine Hosentasche, anstatt seine Jacke gelegt. Schließlich fragte die Forscher die Schüler, wo sie dachten, dass der Mann legte die Brieftasche, und woran sie erkannt haben, dass die Informationen.

"Wir fanden, dass im Vergleich zu den Teilnehmern, die geschlafen hatte, diejenigen, die eine ganze Nacht Schlafentzug zu ertragen waren wahrscheinlicher, falsch daran erinnern, dass die originalen-Fotografien, die falsche, irreführende Informationen stammen" Frenda sagte.

Die Ergebnisse haben weitreichende Auswirkungen für polizeiliche Verhöre und zeigt, wie ein Mangel an Schlaf Augenzeugen Erinnerung an Ereignisse beeinflussen könnte.

"Polizeiverhören stundenlang in die Nacht gehen können", sagte Frenda. "Diese Art der Sache ist heute weniger üblich – aber es kommt vor, und es ist vermutlich keine gute Idee, wenn das Ziel zum Schutz der Integrität der ein Zeuge Speicher ist."

Ein besseres Verständnis der Mechanismen hinter Schlafentzug und Speicher benötigt wird, bevor Wissenschaftler konkrete Empfehlungen für Law Durchsetzung Prozesse gestalten können, bemerkte Frenda. Jedoch, so dass Augenzeugen nach Hause zu gehen, um eine gute Nacht zu bekommen ist Ruhe, bevor bezeugen, was sie sich erinnern, da Erinnerungen mit der Zeit verblassen auch verändern könnte, fügte er hinzu.

Frühere Studien haben einen Mangel an Schlaf, falsche Erinnerungen verbunden, aber diese Studien getestet Speicher mithilfe von Listen von Wörtern, die haben weniger reale Bedeutung als Fotos von Veranstaltungen Frenda sagte tun.

Die Studie wurde in der Fachzeitschrift Psychological Science 16 Juli veröffentlicht.

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