10 gesunde Kinder Frühstück Rezepte

  • Vollkorn- und Flachs Blaubeer-Muffins 1 von 10


    Seien wir ehrlich – traditionelle Blaubeer-Muffins (obwohl sehr lecker) möglicherweise nicht die gesündeste Art für Ihre Kinder, ihren Tag zu beginnen. Aber ärgern Sie sich nicht; Diese Vollkorn- und Flachs Blaubeer-Muffins sind hier, um den Tag zu retten. Sie sind low(er) in Zucker und geben Sie Ihren Kindern eine gesunde Steigerung von Protein, Ballaststoffen und Vollkorn-Güte.
    Machen Sie Vollkorn- und Flachs Blaubeer-Muffins»
  • Granola 2 von 10

    Halten Sie einerseits einer großen Charge von diesem hausgemachtem Müsli hektischen Morgen beim Kochen ist das letzte, was auf dem Herzen. Es ist sehr lecker mit Milch oder Joghurt, und es ist voll von Faser, so dass Ihre Kinder werden nicht durch jeden Vormittag Hunger Pangs abgelenkt werden.
    Müsli zu machen»
  • Bananen Brot Muffins 3 von 10

    Halten Sie an einem regnerischen Nachmittag Ihre Kinder glücklich durch ihre Hilfe, um einen Stapel von diesen Bananen Brot Muffins eintragen. Sie lieben die Bananen Maischen und helfen Sie den Teig zu mischen. Indem sie vor der Zeit und gefrieren, hast du ein tolles reichhaltiges Frühstück, das bereit ist, in Essen
    20 Sekunden flach.
    Machen Sie Brot-Bananen-Muffins»
  • Eggy cremig kitschig Bagels 4 von 10

    Am Morgen beschäftigt will niemand sorgen über heikle Esser zu gefallen; und das ist, warum diese verstärkte Version des klassischen Frühstück Sandwich ist eine gute Wahl. Mit scharfen Cheddar, samtig Eiern und würzigen Frischkäse auf einem warmen zäh Bagel ist es eine erprobte und wahre Frühstück, das sicher ein Hit.
    Eggy cremig kitschig Bagels zu machen»
  • Vollkorn-Frühstücksgebäck 5 von 10

    Frühstücksgebäck ein langjähriger Liebling des Publikums unter fünf Fuß hohen gewesen aber leider die gekauften Sorten sind so voller Zucker, sie sind in der Regel mehr Dessert als Frühstück. Geben Sie Ihren Kindern ein Frühstück, das sie lieben, das hat die gesunde Nährstoffe, die Sie mit diesen Vollkorn wohlfühlen können hausgemachte "pop Tarts."
    Machen Sie Vollkorn Frühstücksgebäck»
  • Pfanne-Frühstück "Durcheinander" 6 von 10

    Ein gutes Essen muss nicht ziemlich gut schmecken soll und dieses big Breakfast "Durcheinander" sicherlich wird nicht gewinnen keine Schönheitswettbewerbe. Aber mit vier Nahrungsmittelgruppen in diese erstaunliche Mahlzeit ein Gericht vertreten, Ihre Kinder erlischt zur Schule erfüllten, glücklichen und bereit zu lernen.
    Skillet-Frühstück "Durcheinander" machen»
  • Super-C Smoothie 7 von 10

    Halten Sie Ihre Kinder gesund und schützen sie vor Klassenzimmer Keime durch Auftrieb ihr Immunsystem dringend Morgen mit einem Vitamin-C-geladene Smoothie. Dieser leistungsstarke Refresher enthält Supernahrungsmittel Camu Camu, die bis zu sechzig mal mehr Vitamin C als eine Orange enthält. Nun, wenn auch nur gab es ein Weg zur Bekämpfung der gefürchteten Tag-der-Mathe-Tests "Krankheit."

Machen Sie Super-C Smoothie»
  • Heidelbeere Brain Boost Smoothie 8 von 10

    Geben Sie Ihren Kindern die Intelligenz, die sie für einen langen Tag in der Schule mit dieser mächtigen (und total lecker) Smoothie benötigen. Während es nicht Ihr Kind den Buchstabierwettbewerb gewinnt garantieren kann, ist es voll von Antioxidantien und sekundäre Pflanzenstoffe, die helfen Boost-kognitive Funktion und Gedächtnis verbessern kann.
    Machen Sie Blueberry Brain Boost Smoothie»
  • On-the-Go PB 9 von 10

    Diese verstärkte Version des Sandwich-Fave packt eine Menge von Nährstoffen in ein perfekt tragbaren Paket. Frische Erdbeeren, Bananen und fettarme Müsli Verbünde dich mit den traditionellen PB & J Zutaten für ein gesundes Handheld Frühstück, das Kinder lieben werden.
    On-the-Go PB & J mit Bananen und Müsli-Packungen zu machen»
  • Ahorn-Kleie Waffeln 10 von 10

    Denken Sie, dass Waffeln sind nur am Wochenende-Tarif? Denken Sie noch einmal. Zubereitungszeit schneiden, mischen Sie, den Teig am Vorabend, oder frieren Sie eine Charge in den Toaster am Morgen des Pop ein. Mit dem Ahornsirup mitten im gebacken machen sie ein tolles Grab-and-Go-Frühstück perfekt für kaute auf dem Weg zur Schule (solange man kein paar Krümel auf dem Rücksitz fürchtet).
    Waffeln Sie Ahorn-Kleie»

    • $(window).load(function(e) {Var sTotal = 10; Var sCurrent = 1; $('.flexslider').on ("Klick", '.flex-Prev', function() {googletag.pubads().refresh(); wenn (sCurrent > 1) {--sCurrent; cto.track ({"GalleryPagename": '10 gesunde Kinder Frühstück Rezepte: Bild' + sCurrent});} ElseIf (sCurrent == 1) {sCurrent = sTotal; cto.track ({"GalleryPagename": '10 gesunde Kinder Frühstück Rezepte: Bild' + sCurrent});}}) $('.flexslider').on ("Klick", ".flex-weiter" function() {googletag.pubads().refresh(); wenn (sCurrent == 1 || sCurrent

    Verwandte Artikel

    Doc sollten nicht ADHS-Medikamente an gesunde Kinder weiter.

    Die Praxis des Vorschreibens Stimulanzien, gesunde Kinder, die auf der Suche nach einen mentalen Schub ist nicht gerechtfertigt und sollte zu einem Ende kommen, eine Gruppe von Ärzten, sagt. Die American Academy of Neurology veröffentlicht eine Stellungna...

    Gesunde Kinder noch mit einem Risiko für Grippe-Todesfälle, Studie findet

    In den letzten zehn Jahren waren viele Kinder, die auf tragische Weise an Grippe gestorben zuvor gesunde Kinder ohne chronische Erkrankungen, eine neue Studie findet. Von 2004 bis 2012 insgesamt 830 US Kinder gestorben Grippe, die Studie ergab. Von diesen...

    Diese 17 gesunde Obst gefüllten Frühstück Rezepte machen das Wasser im Mund, YUM

    Var Googletag = Googletag || {}; googletag.cmd = googletag.cmd || []; googletag.cmd.Push(function() {googletag.defineSlot ("/ 37886402/VN_PG_DCBM_BTF", [1, 1], 'VN_PG_DCBM_BTF').addService(googletag.pubads()) .setTargeting ("NOVA_TS",...

    Rezept für gesunde Kinder: regelmäßige Familienmahlzeiten

    Dr. Christina Scirica, eine pädiatrische Pneumologen am Massachusetts General Hospital, macht einen Punkt zu einem Abendessen mit ihrem Mann und zwei kleinen Kindern mindestens fünf Mal pro Woche. Die Familienmahlzeiten machen es einfach, stellen Sie...

    Hyatt Hotels bieten gesunde Kinder-Menü "Für Kinder von Kindern"

    Der Sommer ist alles über Familienreisen. Meine Familie und ich haben eine Menge Ausflüge geplant in diesem Sommer und während wir lieben Weg, es ist immer schwierig, während auf der Straße unsere gesunden Lebensstil pflegen. Wir versuchen, halten un...

    Gesunde Kinder: Hausmannskost am besten nicht immer

    Eltern, die auch hausgemachte Babynahrung und Mahlzeiten für ihre Kleinkinder kann sparen nicht nur Geld, sondern Mai vorzubereiten bieten ihren Kindern mehr Nährstoffe, eine neue Studie vorgeschlagen. Die Studie unter der Leitung von Forschern in Schottl...

    Ist Fett Shaming geben gesunde Kinder Essstörungen?

    Ich denke, eine öffentliche Ankündigung auf PBS Kids mein Sohn eine Essstörung gibt. Es klingt vielleicht ein wenig sensationell, aber wir sind schnell in auf diesem Weg. Mein Sohn ist 6 1/2. Er ist 49 Zoll groß, die ihn für sein Alter in das 90. Perzenti...

    Beginnen Sie den Tag mit einem Paukenschlag: Yotam Ottolenghi großes Wochenende Frühstück Rezepte

    Es ist keine Flucht vor der Tatsache, dass eine ernsthafte Frühstück mehr Arbeit als eine Schüssel Müsli oder eine Scheibe Toast ist, aber hin und wieder, es lohnt sich, eine echte Ausblasen Dies ist der zweite von zwei Spalten auf ernsthafte Frühstück un...

    Yotam Ottolenghi: drei große Wochenende Frühstück Rezepte

    Es ist nichts falsch mit dem Druck der Boot raus zum Frühstück, wie wir manchmal zum Mittag- oder Abendessen Es gibt nichts weniger entspannender als gesagt, um sich zu entspannen. Das gleiche gilt für bestimmte Mahlzeiten: wird aufgefordert, "ein Ge...

    Werben gesundes Kind Initiativen Essstörungen?

    Über Zeit, ein Vater von drei und Arzt macht sich sorgen, dass gesunde Ernährung Initiativen die unbeabsichtigte Folge der Förderung von Essstörungen haben können. Anthony D. DeBenedet argumentiert, dass es zwar keine Beweise, dass Initiativen wie First L...

    Kann hirntoten Frau gesundes Kind gebären?

    Wochenlang haben lebenserhaltenden Maschinen auf den Körper einer hirntoten Frau gegen den Willen ihrer Familie eingehakt. Dreißig-Three-Year-Old Marlise Munoz ist schwanger, und das Krankenhaus in Fort Worth, Texas, sagt Zustandgesetz verbietet schneiden...

    Gesundes Frühstück mit Joghurt machen

    Das Frühstück ist so wichtig für uns alle, aber vor allem für junge Kinder.  Ich weiß, dass wenn meine Kinder gesundes Frühstück verpassen, oder tanken Sie einige Zucker-Gebräu, das habe ich ihnen auf einen faulen Tag, Dinge schlecht gehen.  Was ich...

    Frühstücks-Cerealien: Wenn es nicht süß ist, Kinder werden (noch) Essen!

    Weißt du was? Eine Studie in der medizinischen Fachzeitschrift Pediatrics findet, dass fragt man Kinder, zwischen 3 nicht-so-süßen Frühstückskost aus Getreide zu wählen, finden sie eine Getreideart, die sie wirklich mögen. Also musst du kaufen, bunten, Ca...

    Die gute Seite für die moderne Medizin. Babble hat die Geschichte von zwei Eltern mit einem kranken Kind, Kampf gegen reaktive Atemwegserkrankung und Rotaviren, und invasive Begrüssung, die ihr Baby wieder gesund gemacht.

    Wenige Wochen bevor unser Sohn geboren wurde, machte mein Mann und ich eine Wette. Ich habe ihn gefragt, wie oft er dachte wir unser kleines Bündel in der Arztpraxis in seinem ersten Jahr des Lebens bringen würde (nicht mitgerechnet-Check-Ups oder Wellnes...