Der ultimative Leitfaden für Anti-Aging-Hautpflege
Viele Menschen fragen mich, welche Produkte sie verwenden sollten, für Anti-Aging. Natürlich, die Antwort ist ziemlich lang und komplex und hängt von mehreren Variablen wie Alter, spezifischen Anliegen und die gewünschten Ergebnisse. Es gibt so viele Hautpflege-Optionen, die unter dem Dach der "Anti-Aging" fallen, dass es überwältigend scheinen kann.
Um das Thema zu vereinfachen, entwickelte ich diese Übersicht Hilfe meines Freundes, Hautarzt Jennifer Toyohara, MD Darin ich decken die wichtigsten Arten von Anti-Aging-Produkte, markieren Sie wichtige Zutaten zu suchen und bieten Produktempfehlungen für jede Kategorie. Klicken Sie sich durch die Diashow, um weitere Informationen zu Anti-Aging Pflege einschließlich der besten Optionen für Prävention, Hydratation, Peeling, Aufhellung und Reparatur.
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Prävention 1 von 19
Präventive Hautpflege ist eine Anti-Aging-Schritt, dass alle Erwachsenen jeden Tag üben sollten. Starten Sie diese Produkte in Ihrem 20 s, helfen der Haut jung zu halten und weiter zu nutzen, um vor weiterem Schaden zu schützen. Wenn es zur Abwehr von Altern kommt, gibt es keine bessere Waffe als hoher SPF Sonnenschutz. Antioxidantien bekämpfen auch die negativen Auswirkungen der Sonne, sowie andere Stressfaktoren.
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Prävention – Sonnenschutz 2 von 19
Da bis zu 90 % der Hautalterung von der Sonne kommt, ist ein Breitspektrum Sonnenschutzmittel mit LSF 30 oder einer höheren unerlässlich. Dr. Toyohara sagt: "Jahr  €˜round, Regen oder Sonnenschein nicht nur Gesicht, aber auch Ohren, Nacken und dà © Colletage."
Versuche:
(1) Glo Professional Öl frei SPF 40 Sonnencreme $30
(2) Neutrogena gesunde Verteidigung tägliche Feuchtigkeitscreme breites Spektrum SPF 50 $13,99
3. EltaMD UV täglich Breitspektrum SPF 40 $25
4. Aveeno positiv strahlende tägliche Feuchtigkeitscreme SPF 30 $14,39 -
Prävention – Antioxidantien 3 von 19
Die primäre Funktion von Antioxidantien in der Hautpflege ist gegen freie Radikale, die durch Sonne, Stress, Rauchen und Umweltverschmutzung verursacht werden. Zutaten wie Tee, Coffeeberry, Soja und Traubenkern-Extrakten dieser Falten verursachenden Moleküle neutralisieren, bevor sie können Schaden anrichten.
Versuche:
1. Juni Jacobs grüner Tee Serum $52
2. Natur Tor gezielt Augenbehandlung mit Traubenkern $18,99
3. Origins A Perfect Welt Antioxidans Feuchtigkeitscreme mit weißer Tee $41
(4) Revalà © Haut Nachtcreme mit Coffeeberry Extrakt $110
5. Revalà © Haut Haut straffende Serum $70 -
Hydratation 4 von 19
Die Haut wird trockener, wie wir altern und es immer wichtiger wird, die Haut mit Feuchtigkeit zu halten. Ich liebe Feuchthaltemittel wie Hyaluronsäure und Glycerin, weil sie sichtbar Haut pralle und feinen Linien zu füllen. Jedoch, wenn es sehr feucht heraus ist, benötigen Sie auch Weichmacher und/oder okklusiven Agenten wie Sheabutter, Erdöl und Silikone binden Feuchtigkeit in und halten es aus verdampfen. Natürliche Lipide genannt Ceramide sind beliebt, feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe in Anti-Aging Pflege, weil sie mit zunehmendem Alter erschöpft werden.
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Hydratation – Weichmacher und Feuchthaltemittel 5 von 19
Diese Hautpflege-Produkte sind ideal für die Haut mit Feuchtigkeit zu halten. Feuchthaltemittel ziehen Feuchtigkeit an die Oberfläche Ihrer Haut sofortige Ergebnisse, Weichmacher zu glätten, schuppige Haut und okklusive Agenten wie Erdöl und Silikone erstellen physikalische Barriere um Feuchtigkeitsverlust zu verhindern.
Versuche:
(1) Cetaphil feuchtigkeitsspendende Lotion $6,79
(2) Josie Maran 100 % reines Arganöl $48
(3) Kiehl Ultra feuchtigkeitsspendende Tag Creme $26,50
4. Bobbi Brown Hydrating Eye Cream $49
5. Peter Thomas Roth VIZ-1000 75 % Hyaluronsäure komplexe $65
(6) Avene Hydrance optimal reiche feuchtigkeitsspendende Creme $30
Ceramide sind natürliche Lipide, die etwa 20 % der Oberflächenschicht der Haut bilden. Diese Lipide verringern sich mit Alter und Umweltfaktoren, Kompromisse bei der Hautbarriere. Ersetzt verlorene Ceramide hilft Haut geschmeidig und geschützt zu halten.
Versuche:
1. Elizabeth Arden Ceramide Kapseln täglich Jugend wiederherstellen Kapseln $92
2. Paulas Choice Haut Ausgleich Pore Reduzierung Toner $13,50
3. CeraVe feuchtigkeitsspendende Creme $13,39
4. SkinMedica Ceramid TNS Behandlung Creme $64
Wenn wir älter werden, haben toter Haut, die Zellen nicht so schnell wie sie einmal werfen. Das Ergebnis ist ein stumpf, fleckigen Teint. Peeling hilft beschleunigen zellulären Umsatz, frischer, jünger aussehende Haut zu offenbaren. Peeling sollten in eine Anti-Aging-Routine durch die Zeit, die Sie in Ihren 30ern einfließen. Häutung abgestorbene Hautzellen, die Zellen chemisch oder manuell erfolgen können und Formeln Bereich in der Stärke von sehr mild für empfindliche Haut, intensive Peelings für mehr dramatische Ergebnisse.
Chemische Peelings wie Glykolsäure und anderen alpha-hydroxy-Säuren, Beta-hydroxy-Säuren und Enzyme arbeiten durch Auflösen der interzellulären "Klebstoff" zusammenhält, die abgestorbene Hautzellen werden damit sie weg gespült werden können. Lassen Sie sich nicht das Wort "chemisch" Sie erschrecken, die meisten dieser Zutaten sind natürlich aber die Hautzellen werden entfernt, durch eine chemische Reaktion.
Versuche:
1. Juni Jacobs perfekter Kürbis schälen Enzym Maske $78
(2) Alpha Hydrox AHA verbessert Lotion $10,69
3. Malin + Goetz 10 % Glykol Pads $48
(4) Murad AHA/BHA Exfoliating Cleanser $36
(5) Avon aufs neue klinische erweiterte Retexturizing Peel $25
Manuelle Peelings entfernen abgestorbene Hautzellen werden mit strukturierten scheuert, Tücher oder Bürsten.
Versuche:
1. Ursprung modernen Reibung $39,50
(2) die Body Shop-Algen Pore Reinigende Gesichtsbehandlung Peeling $15
3. St. Ives natürlich klar Apricot Scrub Makel und Mitesser Steuern $4,69
4. Clarisonic Mia Hautreinigung System $125
5. Ahetze FC5 neue Zelle schrubben $28
Nach Jahren der Sonne ausgesetzt ist Alternhaut anfällig für einige dunklere Gebiete, als Altersflecken bezeichnet zu entwickeln. Die Sonne ist nicht der einzige Schuldige; Hyperpigmentierung oder Überproduktion von Pigment, können durch hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft oder nach und Akneausbruch auftreten. Aufhellung und Aufhellung Hautpflege Produkte behaupten, diese erleichtern dunkler Flecken für eine sogar Hautton und kann verwendet werden, wenn dunkle Flecken Form.
Hydrochinon, die in verschreibungspflichtigen und OTC-Stärken erhältlich ist, ist weithin als die effektivste topische Aufhellung Zutat sein. Aber manche Menschen sind misstrauisch gegenüber Hydrochinon und bevorzugen natürliche und/oder sanfte Aufhellung Agenten.
Versuche:
(1) Obagi Nu Derm klar (rezeptpflichtig)
(2) Vivant bleichen Serum Forte $58
3. Kate Sommerville Complexion Korrektur Ort Verringerung Konzentrat $48
(4) Murad Rapid Age Spot und Pigment Lightening Serum $60
Natürliche Aufhellung Wirkstoffe enthalten Süßholz-Wurzel-Extrakt, Kojisäure, und Vitamin C. Sheishido äußerst beliebt aufhellende Produkte sind mit 4MSK formuliert. Clinique es sogar besser ist derzeit das meistverkaufte aufhellende Serum auf dem Markt während SkinMedicas Lytera ein neues Produkt, das behauptet ist, so effektiv wie verschreibungspflichtige Stärke Hydrochinon.
Versuche:
(1) SkinMedica Lytera Haut aufhellende komplexe $118,75
(2) Aveeno Haut aufhellende tägliche Behandlung $19
(3) Korres Wild Rose + Vitamin C erweiterte Aufhellung schlafen Gesichts $48
4. Sheishido White Lucent Power Aufhellung Maske $68
5. Perricone Vitamin C Ester Serum $98
(6) Clinique bessere noch klinische Dark Spot Corrector $49,50
Reparatur von Schäden, die bereits getan wurde, um der Haut ist viel schwieriger als Schaden zu verhindern. Geht es um Reparatur zu Falten, sind Retinoide rezeptpflichtige und rezeptfreie Retinols noch die Abholung von den meisten Dermatologen. Jedoch sind andere Zutaten mehr und mehr Anhänger gewinnt. Es gibt so viele Zutaten, die behaupten, die Zeit zurück drehen. Im folgenden werden die bewährten und meiner bescheidenen Meinung nach, sind Ihre besten Bestleistungen. Sie sollten verjüngende Produkte verwenden, die feine Linien und Fältchen zu reparieren, Kollagen und elastische Produktion zu stimulieren und zellulären Umsatz durch Ihre späten 30er Jahre/early40s zu fördern.
Retinols sind rezeptfreie Retinoide. Diese Derivate des Vitamin A sind die nur Anti-Aging-Zutat, die auf zellulärer Ebene bewährt sind. Die Erhöhung der zellulären Umsatz und stimulieren die Produktion von Kollagen und Elastin.
Versuche:
(1) Ren Bio Retinoid Anti-Aging-Creme $65
(2) Neutrogena Rapid Falten Repair Eye Cream $16,79
3. Peter Thomas Roth Retinol Fusion PM $65
(4) RoC Retinol Correxion Tiefe Falten Nacht Creme $18,39
(5) Glo Retinol CS $52
Vitamin B3 Derivate Niacinamid und Nikotinsäure Verbesserung der Barrierefunktion, fördern die natürliche Kollagenproduktion. Es stärkt die äußere Schicht der Haut und kann zu stimulieren, Elastin, die Haut fest und geschmeidig hält.
Versuche:
1. StriVectin-SD Intensive Konzentrat $139
2. B. Kamins Nia-Stammzellen Feuchtigkeitscreme Kx $125
(3) Olay Pro-X Tiefe Faltenbehandlung $23,99
4. NIA24 Haut Stärkung komplexe $93
5. CeraVe Gesichtsbehandlung feuchtigkeitsspendende Lotion $11,39
Peptide sind Molekulare Verbindungen von Aminosäuren, die Haut Kollagen zu produzieren. Kollagen ist die Substanz die Haut feste und junge Aussehen verleiht. Nach WebMD, Forscher glauben, die Peptide, gelten Ihre Haut wirken Füllung, ähnlich wie bei Injektionen.
Versuche:
1. StriVectin-SD Auge Konzentrat für Falten $65
(2) Olay Regenerist Advanced regenerierende Anti-Aging-Serum $15,99
3. Kinerase C8 Peptid Intensivbehandlung $78,40
(4) Principal Secret Reclaim Alter Braker EyeFirmation Augenserum $19,95
5. DermaE Peptide Plus Falten umkehren Crème $35
(6) DDF Falten Relax $91
Marine-Extrakte, und vor allem Meeresalgen geworden zunehmend beliebte Zutaten zu altern zu bekämpfen. Die Algen ist unglaublich reich an Vitaminen, Mineralien und andere Nährstoffe, die Haut zu verjüngen, das Gewebe zu stärken und das Gleichgewicht Feuchtigkeit. La Mer entwickelte sich bekanntlich durch eine Wissenschaftlerin auszog, um das Aussehen seiner eigenen Haut nach erleiden Verbrennungen in ein Labor verwandeln. Die Mikroalgen in Algenist war auch eine versehentliche Anti-Aging-Entdeckung gemacht meine Wissenschaftler.
Versuche:
1. Algenist regenerativen Anti-Aging Feuchtigkeitscreme $90
(2) Karosseriebau Algen Pore Wendung $20
(3) Kiehl Cryste Marine straffende Augenbehandlung $40
4. la Mer Moisturizing Creme $285
5. la Prairie Advanced Marine Biology Augengel $105
Neue Inhaltsstoffe in Anti-Aging-Hautpflege pop-up aller Zeiten. Wachstumsfaktoren sind eine, die zu viel Verdienst hinter dem Hype zu haben scheint. Diese sind natürlich vorkommende Proteine verantwortlich für Zellwachstum und Proliferation. Sie fördern Gewebereparatur und stimulieren die Produktion von Kollagen, feine Linien und Fältchen zu mildern.
Versuche:
(1) SkinMedica TNS wesentliche Serum $260
(2) ZO Ossential Wachstumsfaktor Serum $135
3. ist klinische Super Serum Advance+ $140
4. Regenica über Nacht Reparatur (Arzt verzichtet nur)
Auswahl der richtigen Hautpflege ist natürlich nur ein Teil des Anti-Aging-Puzzlespiels. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, vergessen Sie nicht, eine ausgewogene Ernährung, trinken Sie viel Wasser, nicht rauchen, und genügend Schlaf zu bekommen. (Nur Don't sleep auf Ihrem Gesicht. Dr. Toyohara warnt davor, dass Menschen, die begünstigen, schlafen auf der einen Seite mehr Falten auf der anderen Seite haben.) Meine letzten, sehr inoffizielle Stück Beratung: Spaß haben. Ob die in meinem Kopf oder nicht, ich würde schwören, dass jung gebliebene nur nicht jünger handeln; Sie aussehen auch jünger!
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