Faust-Clinchen Wut erhöht Herzinfarkt-Risiko
Wirklich wütend oder ängstlich fühlen stark Ihr Risiko, einen Herzinfarkt erhöhen kann vor allem dann, wenn Sie so angespannt fühlen, dass Sie Ihre Fäuste ballen, berichtet eine neue Studie.
Forscher in Australien festgestellt, dass Menschen Risiko für einen Herzinfarkt während der zwei Stunden nach einer Episode von intensiver Wut ist, wenn die Menschen weniger wütend gegenüber 8,5 Mal höher.
Angst ist noch mehr bedrohlich, fanden die Forscher. Volks-Herzinfarkt-Risiko ist innerhalb von zwei Stunden nach erhöhten Niveaus der Angst (höher als das 90. Perzentil auf eine Angst-Skala) als in Zeiten geringerer Angst, laut der Studie 9,5 Mal höher. [5 Möglichkeiten, die ihre Gefühle beeinflussen Ihre Welt (und umgekehrt)]
Die Ergebnisse stützen Anekdoten und frühere Studien, die vorgeschlagen, dass Wut Herzinfarkte auslösen kann, und die Notwendigkeit für Forscher unterstreicht, die Wege finden, um Menschen zu schützen, die am meisten an der Gefahr für Herzinfarkte, schrieb die Forscher in ihrer Studie veröffentlichte heute online (23. Februar) im European Heart Journal: akuten Herz-Kreislauf-Pflege.
Für die Studie betrachteten die Forscher 313 Patienten hatten Herzinfarkte und wurden an die Royal North Shore Hospital in Sydney, Australien, von 2006 bis 2012 behandelt. Sobald die Patienten wieder gesund wurden, antworteten sie einen Fragebogen über die 48 Stunden bevor sie Herzinfarkt Symptome spüren.
Mit einer 7-Punkte-Skala, bewertete die Patienten selbst aus "Ruhe" bis zu 7, beschrieben als "erzürnt, außer Kontrolle geraten, Objekte, verletzen sich selbst und andere zu werfen." Die Patienten berichteten auch, was ihre Wut, einschließlich der Argumente mit Familienmitgliedern oder anderen Personen und Wut, die im Zusammenhang mit Arbeit oder fahren ausgelöst.
Sieben der Studienteilnehmer oder 2,2 Prozent erreicht hatte, was die Forscher "akute Ebenen" Wut genannt, innerhalb von zwei Stunden bevor sie ihre Herzinfarkt Symptome bemerkt. Eine Person gemeldet fühlen akute Wut innerhalb von vier Stunden vor dem Herzinfarkt, und fünf Leute sagten, dass sie innerhalb von zwei bis vier Stunden vor Gefühl Symptome mäßig wütend fühlte.
Die Idee, dass psychologische Faktoren eine bei Herzproblemen Rolle gewinnt zunehmend an Akzeptanz unter den Forschern, die Studie sagte. Die neuen Erkenntnisse stehen im Einklang mit früheren Untersuchungen von anderen Gruppen, aber im Gegensatz zu früheren Studien, die Forscher neue Erkenntnisse überprüft, dass alle Teilnehmer der Studie in der Tat Herzinfarkte haben.
Die Studie leitende Forscher, Dr. Thomas Buckley, fügte hinzu, dass "das absolute Risiko einer ein Wut-Episode einen Herzinfarkt auslösen niedrig ist", aber "unsere Daten zeigen, dass die Gefahr real und immer noch gibt."
Wut-management
Es ist wahrscheinlich, dass das erhöhte Risiko für einen Herzinfarkt nach intensive Wut und Angst, dass "das Ergebnis der erhöhte Herzfrequenz und Blutdruck, Verschärfung der Blutgefäße und erhöhte Blutgerinnung, alle damit verbundenen mit Auslösung von Herzinfarkten," sagte Buckley, Dozent und Forscher an der University of Sydney und Royal North Shore Hospital.
Aber Wut und Angst mit Behandlung verwaltet werden können. Ärzte bei der Behandlung von Menschen mit Herz-Kreislauferkrankungen Episoden von Wut oder Angst in Betracht nehmen, sagte Buckley.
Menschen können ausgebildet werden, in Möglichkeiten, um ihren Stress abzubauen und ihre Wut und Angst zu begrenzen, oder sie können die Aktivitäten, die in der Regel aufgefordert, solche intensiven Reaktionen vermeiden, Buckley sagte. "Und für diejenigen mit einem sehr hohen Risiko, könnte möglicherweise man schützende medikamentöse Therapie zum Zeitpunkt der oder kurz vor einer Episode, eine Strategie, die wir gezeigt haben, in anderen Studien durchführbar", sagte er.
Minimierung von anderen Risikofaktoren wie Bluthochdruck oder Rauchen, helfen geringeres Risiko für Herzinfarkt, auch Buckley sagte.
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