Geburt Training kann Väter Ängste lindern.

Männer Angst vor der Geburt der Erfahrungsaustausch mit schwangeren PartnerInnen Vorbereitung Geburtsvorbereitung finden Sie deutlich ihre Ängste lindern schlägt neue Forschung.

Rund 80 Männer als "Tocophobic", oder Angst vor der Geburt diagnostiziert,
Geburt an eine erschreckende Erfahrung teilgenommen in Bildung Geburtsvorbereitung, 18 Prozent gefunden, sagte Studie Forscher Malin Bergstrom der schwedischen medizinischen Universität Karolinska Institut.

Allerdings erwies sich 39 Prozent der ängstlichen Vätern, die nicht in solchen Klassen teilgenommen haben, die Veranstaltung beängstigend.

"Die praktische Ausbildung in einer entspannten Atmosphäre kann gewesen sein
hilfreich,"sagte Bergstrom MyHealthNewsDaily. "Aber auch die explizite
Anweisungen für den Partner während der Wehen mit Trainer vorbereitet
verhaltenstherapeutischen Techniken."

Frühere Studien haben gefunden Tocophobic Männer Angst, hilflos, während ihre Partner leiden, Bergstrom sagte, und Erlernen der Techniken kann sie fühlen sich weniger hilflos.

Bergstrom Befragten 762 werdende Väter über ihre Gefühle in der Mitte ihrer Partner Schwangerschaften. Die Antworten zeigten etwa 11 Prozent der Männer waren Tocophobic.

Lamaze Geburtsvorbereitung Vorbereitung wurden in den Vereinigten Staaten
Millionen von Frauen und ihren Partnern nach Lamaze getroffenen
International. Lamaze ist eine Form der Geburt Training, das lehrt
werdende Paare, Atmung und Entspannungstechniken sowie
Coping-Werkzeuge für wehen und Geburt.

Bergstrom sagte, dass nur wenige Studien konzentrierten sich auf Männer, die Angst vor der
Geburt, aber sie bestätigen ihre Beobachtungen als Psychologe,
Diese Gruppe ist etwas weit verbreitet.

Barbara Hotelling, perinatale Krankenschwester und Krankenschwesterpraktiker an der
University of North Carolina School of Medicine, sagte, dass sie mich gewundert
vor 30 Jahren – bei der ersten Geburt sie als eine Doula besuchte, oder
nichtmedizinische Geburt Assistent – wie die Erfahrung war für Männer ohne als
viel Training.

"Ich war so erschrocken," sagte sie, "und ich dachte, wenn das so ist es
für mich wie für einen Vater, einen sechswöchigen Kurs und erzählt ist es
Er ist verantwortlich für (sein Partner) Schmerz wegnehmen? "

Bergstrom und Hotelling sagte, dass diese Männer oft vernachlässigt werden, weil sie nicht in der Regel über ihre Ängste zu sprechen.

"sie sind sich bewusst, dass sie ihre Partner ist wer tun die
'arbeiten' und in Schmerz, und dass sie, ihre Firma und Safe sein sollten
unterstützen Sie, so dass um nicht ihr belasten, sie schweigen,"Bergstrom
sagte.

Ihre Forschung fand auch, dass Tocophobic Männer hatten ein höheres Maß an allgemeinen
Angst während der Schwangerschaft ihrer Partnerin und unteren Selbstbewusstsein
darüber, wie Sie gute Väter.

Und ein Drittel aller diese Väter hatten einen Partner mit einer ähnlichen Angst,
Laut der Studie. Bergstrom sagte diese ängstlich Paare sind "a
besonders schutzbedürftige Gruppe,"und stellte fest, dass jeder Partner ziehen könnte
die andere nach unten, sabotiert eine potenziell entspannt erleben.

"Ich denke unsere Kultur vernachlässigt der Vater und die Mutter, wenn sie schwanger sind, wird
und das ganze konzentriert sich auf das Baby", sagte Hotelling. "Ich denke, es ist ein
Problem, dass wir beide Elternteile zu ignorieren, aber wir habe Väter für ignorieren
viel zu lange."

Hotelling sagte, dass diese Situation kann auch eine physische Maut, was zu höheren Stresshormone zirkulieren in der Mutter während der Geburt, die Durchblutung ihrer Organe verringern kann.

"Wenn beide leiden," Bergstrom sagte, "Es ist schwieriger zu unterstützen sich gegenseitig und positive Wege finden, mit der Angst fertig zu werden."

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Dieser Artikel wurde durch MyHealthNewsDaily, eine Schwester Website LiveScience zur Verfügung gestellt.