Mangel an Schlaf kann Impfstoffe weniger wirksam machen.

Einige Impfstoffe sowie bei Menschen möglicherweise nicht arbeiten, die eine gute Nachtruhe nicht bekommen, schlägt eine neue Studie.

In der Studie waren Erwachsene, die weniger als sechs Stunden pro Nacht schliefen weniger wahrscheinlich zu ausreichenden Schutz gegen Hepatitis B nach dem Aufstehen eines Hepatitis B erschossen, als Menschen, die mehr als sieben Stunden pro Nacht schliefen.

Mangel an Schlaf nachteilige Auswirkungen auf das Immunsystem-Prozesse haben kann, die wichtig für Impfstoff Reaktion, sagten die Forscher.

"Zwar gibt es mehr Arbeit auf diesem Gebiet in der Zeit, Ärzte und andere Angehörige der Gesundheitsberufe, die Impfungen verabreichen wollen können Fragen Sie ihre Patienten über ihre Schlaf-Muster, Mangel an Schlaf erheblich beeinträchtigen die Wirksamkeit der Impfung," sagte Aric Prather, Psychologe an der University of California, San Francisco.

Forschung hat gezeigt, dass Schlafmangel Menschen anfällig für Krankheiten wie Infektionen der oberen Atemwege machen kann. Aber es ist unklar, ob Schlaf wirkt sich auf die spezifische Immunantworten bekannt, gegen Infektion zu schützen.

Die neue Studie umfasste 125 Menschen zwischen 40 und 60 Jahre alt und bei guter Gesundheit. Jeder Teilnehmer erhielt standard, drei-Dosis Hepatitis-B-Impfstoff: die erste und zweite Dosen wurden pro Monat auseinander, gefolgt von einer Auffrischungsimpfung nach sechs Monaten verabreicht.

Teilnehmer-Antikörperkonzentrationen wurden sechs Monate nach der letzten Impfung gemessen. (Antikörper sind Proteine, die das Immunsystem produziert gegen fremde Eindringlinge wie Viren.)

Alle Teilnehmer abgeschlossen Schlaf Tagebücher detailliert ihre Zeit vor dem Schlafengehen und aufwachen und 88 Teilnehmer trugen elektronische Schlaf Monitore als Actigraphs bekannt.

18 Teilnehmer hatten Antikörpertiter, die so niedrig waren, dass es bedeutete, dass sie ausreichenden Schutz nicht von den Impfstoff erhalten haben.

Menschen, die im Durchschnitt weniger als sechs Stunden pro Nacht schliefen waren 11,5 Mal häufiger durch den Impfstoff als Menschen, die im Durchschnitt mehr als sieben Stunden schlief der Forscher sagte geschützt werden.

"Diese Erkenntnisse sollten die Gesundheitspolitik über den klaren Zusammenhang zwischen Schlaf und Gesundheit sensibilisieren", sagte Prather.

Die Studie wurde finanziert durch das National Institute of Nursing Research und die National Institutes of Health. Es erscheint in der August-Ausgabe der Zeitschrift Schlaf. Prather dirigierte das Werk bei der University of Pittsburgh.

Weitersagen: Menschen, die einen schlechten Schlaf bekommen reagiert möglicherweise nicht als auch auf den Hepatitis-Impfstoff als diejenigen, die eine gute Nacht zu schlafen.

Wurde diese Geschichte von MyHealthNewsDaily, eine Schwester Website LiveScience zur Verfügung gestellt. MyHealthNewsDaily auf Twitter folgen @MyHealth_MHND. Wir sind auch auf Facebook & Google + .