Sie können laufen, aber können nicht ausgeblendet werden

Alok Jha trifft die Wissenschaftler zum ersten Mal. Und sie haben eine unangenehme Aufgabe für ihn sofort

Das erste, was die Wissenschaftler läuft mein Experiment fragte mich war einfach: Was ist Ihr Ziel? Zuerst das Klang wie eine Fangfrage - sicherlich die Antwort ist so einfach wie "Marathon laufen". Es gibt einen Grund warum diese Spalte wird "Marathon-Mann" bezeichnet und es gibt einen Grund, warum ich nur ein Formular abgeschickt habe den London-Marathon im April nächsten Jahres eingeben. Einfache Antwort, richtig?

Aber in Wirklichkeit meine unschuldige kleinen nicht andauernde Gehirn einfach nicht begreifen, die Komplexität ihrer Frage. Einen Marathon zu laufen ist eine Sache, aber ich wollte in einer bestimmten Zeit ausführen? Wie schwer war ich bereit zu trainieren? Wie viel war ich erwarte von der Zeit ich hatte zur Verfügung (21 Wochen und mehr)?

Treffen der Menschen, die die geschliffene Perfektion ein Marathon-Läufer zum ersten Mal mein schlaff durcheinander eines Körpers verwandeln würde war genug ohne eine detaillierte psychologische Gründe für mein Projekt einfallen lassen erschreckend. Aber diese Wissenschaftler am Human Performance-Unit der Universität Essex unbeirrt durch mein flattern über meine Ziele gesprochen wird.

Erstes Treffen sei ein Wirbel von Ideen, wie Sie trainieren, wann Sie trainieren, was zu essen und zu trinken, warum Schuhe wichtig sind und was realistisch war. Sie waren so brutal ehrlich über meine Chancen, dass ich manchmal zuckte zusammen - training mich, den ganzen Marathon zu laufen, ohne auseinander zu fallen, eine Sache war; die Ausbildung möchte ich ausführen, dass es in einer Zeit so gut wie beispielsweise 4 Stunden offensichtlich unmöglich wäre.

Aber das war alles theoretische. Was sie brauchten, war zunächst ein gewisses Maß an passt einfach wie ich bin, ein Maß für was ist eigentlich meine laufenden Fähigkeit. Ich fast erstickt, wenn sie ihre erste Herausforderung für mich skizziert: ein 10 k Rennen zu finden, in der nächsten Woche, führen Sie es und mit der Zeit darüber berichten.

Denken Sie daran, dass ich nie etwas über eine halbe Meile in den letzten zehn Jahren laufen habe ohne eine Sitzgelegenheit und eine Tasse Tee und Sie sich, mein Entsetzen über die Idee des Rennsports gegen regelmäßige Läufer gut vor jeder ernsthafte Praxis vorstellen können. Ich hatte gedacht, dass meine ersten paar Sitzungen Spaziergängen oder langsame Zentren, nur, um mich auf die Idee, meine Beine bei laufendem Geschwindigkeiten verwendet gewesen wäre. Ach keine.

Ich war in Recht ins kalte Wasser. Und es nicht so, dass meine Guides keine Sympathie entweder - einer von ihnen hatte, gesagt hat aber ich war nicht richtig für das Rennen bereit und ich fühle schrecklich überall mich und vielleicht sogar brauchen eine Pause auf halbem Weg durch, das Ergebnis wäre dennoch wertvoll für ihre Planung. Ich könnte sogar Erbrechen, einer von ihnen hinzugefügt hilfreich. Glücklicherweise hatte ich das Treffen vorweggenommen, indem Sie gehen aus und tun etwas sehr leichtes Joggen (Sie konnte nicht nennen, was ich tat, laufen oder auch jogging - es war eher ein Versuch, aufrecht zu bleiben, während stark Keuchen). Mein Gott tat es weh, für die erste Woche. Mit dem zweiten könnte aber ich betreibe bequem-Ish für 15 Minuten oder manchmal auch mehr, je nachdem wie viel Bier durch mein System am Vortag gegangen. Aber eine 10K laufen war ein anderes Tier insgesamt - das laufen für eine Stunde oder mehr bedeutete. Mindestens.

Ich fühlte, dass ich konnte nicht auf diese erste Hürde fallen, trotz plötzlich verstehen, was für eine monumentale Aufgabe wäre dieser Marathon-Training.

Also, werde am Sonntag, 5. Dezember, ich ein 10 k mit der Mornington-Verfolger im Regents Park in London ausgeführt werden. Es ist mein erstes Rennen jeglicher Art, da war ich in der Schule und unnötig zu sagen, ich sehr besorgt bin. Sehen Sie auf der anderen Seite. Wenn ich es mache.