Guinness: Gut für Milch, aber schlecht für Baby schläft?

Ein Guinness am St. Patricks Day genau immer das richtige. Guinness trinken hat auch gesagt, gut zur Herstellung von Milch- oder so das Gerücht geht.

Ich kann für mich sagen, dass ich nie so ins Bier (einschließlich eine leckere Guinness Stout) gewesen bin wie ich bin jetzt, ich eine stillende Mutter bin. Ich habe ein Bier, fast jede Nacht, nachdem das Baby ins Bett geht. So erhöht Guinness trinken (oder jedes Bier für diese Angelegenheit) eigentlich Milchbildung? Laut kellymom.com, eine Evidenz-basierte Website über das Stillen und Erziehung ist die folgende Informationen über trinken Alkohol und Milch Versorgung bekannt:

Auswirkungen von Alkohol auf stillen und das Baby gestillt

• Alkohol erhöht Milchproduktion nicht. In der Tat Babys pflegen häufiger aber in weniger Milch in den 3-4 Stunden nachdem Mama hatte einen Drink und eine Studie zeigte einen 23 % Rückgang der Milchmenge mit einem Getränk (Mennella & Beauchamp 1991, 1993; Mennella 1997, 1999).
• 2 + Getränke können hemmen Milchspendereflex (Coiro Et al. 1992; Cobo 1974).
• Eine Studie zeigte Veränderungen in den Säugling Schlaf-Wach-Muster nach kurzer Exposition zu geringe Mengen an Alkohol in der Muttermilch – Säuglingen, deren Mütter leichte Trinker waren, weniger (Mennella & Gerrish 1998) geschlafen.
• Täglicher Konsum von Alkohol in der Forschung nachweislich erhöhen das Risiko für die langsame Gewichtszunahme beim Säugling.
• Täglicher Konsum von Alkohol (1 + Getränke täglich) wurde mit einem Rückgang der grobe motorische Entwicklung (Little Et al. 1989)

Interessanterweise, während mein Baby hat sicherlich keine Probleme mit Wachstum und Entwicklung von motorischen Fähigkeiten und obwohl Fuzz Krankenschwester nicht wieder bis mindestens drei bis vier Stunden, nachdem ich meine nächtlichen Bier getrunken habe, ich bin, ob dieser Verbrauch keine Auswirkung auf seine schlafen hat? Ich wäre traurig aufgeben meine eine Freude des Abends, vor allem wenn ich das Gefühl, dass ich es, nach einem langen Tag von Elternschaft und eine lange Nacht vor uns verdient habe. Ich weiß, es gab Nächte, die ich nicht das Bier trinken, wo wacht das Baby auf eine Menge zu.

Also, wohl wissend, dass der Schlaf selbst schließlich klappt (auch wenn in einem Jahr und eine Hälfte) sollte ich aufhören, meine Gewohnheit, jeden Abend Bier sowieso um zu sehen, ob es hilft Fuzz länger schlafen?

Foto: Flickr/SarahElizabethC