Verlaufenden Leben: 7 Wege, vorbei an 100 Leben

Gewusst wie: ewig leben (oder zumindest bis 100)

Der Traum von ewig zu Leben durchdringt menschlichen Kultur. Mythische Erzählungen der unsterblichen sind überall von den griechischen Mythen und Alchemist des Notebooks zu modernen Filmen und futuristischen Science-Fiction-Bücher gefunden. Als die Wissenschaft der Alterung voranschreitet haben Wissenschaftler enorme Fortschritte gemacht, menschliches Leben zu verlängern. Von Senkung der Kindersterblichkeit zur Schaffung wirksamer Impfstoffe und Todesfälle im Zusammenhang mit Krankheit, hat Wissenschaft dazu beigetragen, die durchschnittliche Person Lebensdauer von fast drei Jahrzehnten im vergangenen Jahrhundert, nach der Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Wohin wird uns die Zukunft der Gentechnik und der regenerativen Medizin führen? Niemand weiß, aber Forscher sind die Orte, um die nächste Jungbrunnen suchen Eingrenzung.

Alte Zellen an den Straßenrand zu treten

Das Sprichwort "heraus, mit dem alten und rein mit dem neuen" könnte helfen, altersbedingte Krankheiten zu verhindern, wenn bestimmte Zellen zugewiesen, schlägt eine Studie an Mäusen, veröffentlicht in der Zeitschrift Nature im November 2011.By entfernen worn-out Zellen des Körpers, genannt seneszenten Zellen mehrmals während der Lebensdauer der Alterung beschleunigt Mäuse, Forscher die Mäuse von grauem Star, alternde Haut und Muskel Verlust ersparen konnten.

Diese komatösen Zellen chemische Signale, die seltsame Auswirkungen auf die sie umgebenden Zellen aussenden, und Forscher haben spekuliert, dass diese Chemikalien zu altersbedingten Krankheiten führen können. Verglichen mit Mäusen, die ihre alternde Zellen gehalten, hatte Mäuse unterziehen Frühjahrsputz der alten Zellen weniger faltige Haut, stärkere Muskeln und weniger Katarakt (weil ihre Fettdepots in ihrer Haut in einem besseren Zustand waren).

Auch wenn ihre Behandlung im Mittelalter begonnen, war Verschlechterung der des Thema Muskel- und Fettzellen fast gestoppt, als die Forscher begann ihre alternde Zellen entfernt. Ein solcher Ansatz könnte wenn validiert, verwendet werden, um die Entwicklung ein Impfstoffs zu prime die Immunzellen um alternde Zellen angreifen.

Hungern Sie sich selbst

Verringerung der Kalorien in Ihrer Ernährung können Sie länger leben, helfen wenn du ein Wurm oder eine Maus bist. Die Auswirkungen einer kalorienreduzierten Ernährung sind beim Menschen, aber noch umstritten. Neuere Forschungen im Journal of Nutrition, veröffentlicht im Januar 2009 eine weitere Schicht hinzugefügt, um die kalorische Einschränkung-Debatte: In der Studie natürlich mollig Mäuse lebten mehr als kalorienreduzierte Chow als schlanke Mäuse gefüttert, die Low-cal Lebensmittel gegessen.

Frühere Studien haben gezeigt, dass Labor Tiere, wie der Fadenwurm C. Elegans, der Fruchtfliege Drosophila und Labormäusen, alle fast doppelt so lange lebten als ein fast verhungern Ernährung (30 Prozent weniger Kalorien als üblich), aber die Wirkung auf den Menschen ist nicht klar. Eine im Juli 2008 veröffentlichte Studie zufolge weniger Essen fünf Jahre das Leben eines durchschnittlichen Menschen könnten hinzufügen.

Die Diät scheint zu funktionieren durch Senkung der Stoffwechselrate, Reduzierung der Häufigkeit von altersbedingten Erkrankungen durch Verringerung der Menge von "freien Radikalen" natürlich von unserem Körper produziert. Dies kann geschehen durch Verminderung der Schilddrüsenhormone, die Studie in der Juni-Ausgabe 2008 der Zeitschrift Verjüngung Forschung vorgeschlagen.

Gesunde Eltern haben

Du bist was du isst, und es stellt sich heraus, könnten Sie auch, was Ihre Eltern essen. Eine Studie an Ratten präsentiert im April 2010 bei der American Association for Cancer Research Meeting, zeigt, dass was deine Eltern ausgesetzt sind, durch ihre Nahrung und andere Giftstoffe in die Umwelt, nicht nur ihre Gesundheit, sondern die Gesundheit ihres Nachwuchses auswirken kann. Insbesondere links Ratte Ernährung mit hohem Omega-3-Fettsäuren während der Schwangerschaft nicht nur Tochter Ratten, sondern auch Enkelin Ratten ein erhöhtes Risiko für Brustkrebs.

Eine ähnliche Studie in den Mäusen (im Dezember 2010 in der Fachzeitschrift Cell veröffentlicht) darauf hingewiesen, dass ein Vater Diät den Ausdruck von Hunderten von Genen in seine Nachkommen, einschließlich jenen Genen, die in Fett und Cholesterin-Verarbeitung in der Leber beeinflussen könnten.

Diese Arten von Änderungen der Genexpression werden epigenetische Veränderungen genannt. Anstatt sie zu verändern die Gene selbst, verändern epigenetische Veränderungen wie die Gene abgerufen und verwendet werden. Neue Studie veröffentlicht in der Zeitschrift Nature im Jahr 2011 zeigt, dass zumindest in Worms diese epigenetischen Veränderungen (die in dieser Studie der Wurm Lebensdauer erhöht) auf die Nachkommen seit mehreren Generationen weitergegeben werden können. Forscher hatten vorher gedacht, dass die epigenetische Schiefer ausgelöscht wird, sauber wenn Sperma Ei trifft.

Fleißig

Nehmen es einfach möglicherweise der Schlüssel zu einem erholsamen Urlaub, aber es ist nicht der Schlüssel zu einem langen Leben, entsprechend der Forschung zu finden, dass hart arbeitende, kluge Menschen die am längsten leben. Die Studie verfolgt mehr als 1.500 Kinder aus den 1920er Jahren bis zu ihrem Tod.

Analyse der Langlebigkeit dieser Gruppe von Kindern wurde in dem Buch "The Langlebigkeit: überraschende Entdeckungen für Gesundheit und lange Leben von the Landmark acht-zehn Jahre Projektstudie" (Hudson Street Press) im März 2011 veröffentlicht. Es zeigt, dass zuverlässige und umsichtige Kinder im Durchschnitt Risiken vermieden und schließlich in stabilen Beziehungen getreten – einen großen Schub für Gesundheit, Glück und Langlebigkeit.

Die gewissenhafte, fleißige Persönlichkeitsmerkmal verlängert das Leben um durchschnittlich zwei bis drei Jahre, das Äquivalent zu einem 20 bis 30 Prozent verringert Risiko eines frühen Todes.

Eine ecuadorianische Zwerg

Genetik spielt eine große Rolle in unserer erwartete Lebensdauer. Eine Studie der Ecuadorianer mit Laron-Syndrom, wodurch Kleinwuchs, schockiert Wissenschaftler, als sie merkten, dass diese kurze kurzgewachsene Südamerikaner im wesentlichen resistent gegen Krebs und Diabetes waren.

Die Krankheit wird verursacht durch eine Mutation in einem Protein, das regelt, wie Zellen wachsen und sich teilen. Und es stellt sich heraus die Mutation Wirkung auf Wachstum-Signalisierung Weg im Körper führt auch zu einer Resistenz gegenüber Krebs und Diabetes.

Obwohl keiner der Laron Gruppe dieser zwei altersbedingte Krankheiten gestorben, sie nicht mehr als ihre unberührten Verwandten Leben — stattdessen die Studie fand sie hatten höhere Raten des Todes von verschiedenen Unfällen und Spiritus-in Verbindung stehenden Themen. Dennoch, nach längeren Studie bei Labortieren, die Studie verweist auf diesen Wachstumsfaktor Weg als ein wichtiger Regulator der Lebensspanne des Menschen.

Vermeiden Sie Junggesellen

Brauchen Sie einen Vorwand, um zu heiraten? Für Jungs könnte das Ergebnis ein längeres Lebens bedeuten. Daten aus dem Buch "Langlebigkeit Projekt" zeigt, dass Männer, die haben und blieben verheiratet waren wahrscheinlich, über 70 Jahren, aber weniger als ein Drittel der geschiedene Männer leben es zu jener Zeit gemacht. Männer, die nie verheiratet überlebte Wer geschieden, aber nicht diejenigen, die verheiratet waren.

Der Effekt ist kleiner bei Frauen, aber immer noch da. Durchschnittlich, verheiratete Männer 10 Jahre länger leben als unverheiratete Männer und verheiratete Frauen lebten etwa vier Jahre länger als unverheiratete Frauen. Es gibt verschiedene Hypothesen für diese Unterschiede: verheiratete Männer vielleicht verabschieden gesünder und weniger Risiken einzugehen, oder ihre Frauen helfe ihnen ihr soziales Umfeld in Verbindung bleiben, da soziale Medien einen positiven Einfluss auf Lebensdauer hat.

Haben Sie das Zeug

Zurück nach Forscher Lieblings Worms, der Fadenwurm C. Elegans. In der Labor-Wurm wurde mehrere Proteine verbunden mit Langlebigkeit isoliert. Zum Beispiel zufolge eine Studie, veröffentlicht im Mai 2010 im Journal of Biological Chemistry ein Protein namens arrestin direkt Lebensdauer reguliert. Mit keine arrestin bedeutete die Würmer geboren, lebte ein Drittel länger als üblich, während mit geboren wird extra bedeutete die Würmer Leben waren kurz geschnitten um ein Drittel.

Frühere Studien haben auch gezeigt, dass verminderte Aktivität des sogenannten Insulin-ähnliche Wachstumsfaktor-Signalwegs auch Langlebigkeit in Worms einen Link erhöhen kann, die in Fruchtfliegen, Mäuse und sogar Menschen aufgehalten – es ist zum Beispiel für erhöhte Lebensdauer in Ecuadorianer mit Laron Syndrom verbunden.

Das Urteil steht noch aus, wie diese Proteine und andere lebensverlängernde oder -abbauende Verbindungen in Nagetier Studien wirkt sich menschlichen Langlebigkeit. Eine Studie veröffentlicht in der Zeitschrift der amerikanischen Geriatrie-Gesellschaft im August 2011 zeigt, dass hundertjährigen als der Rest von uns nur so ungesund Leben. Eine Frau im Alter von 107, rauchte seit über 90 Jahren. Dies bedeutet, dass die Genetik wahrscheinlich spielt einer großen Rolle in was macht einen hundertjährigen live so lange, aber die Forscher beachten Sie, dass Sie aus dem Wagen und warf hinunter Krapfen zum Frühstück Start fallen sollte nicht; Denken Sie daran, dass Genetik ein Spiel des Zufalls ist.