Depressive Menschen essen mehr Schokolade

Sie könnte Schokolade essen, weil Sie gut, Sie denken, es schmeckt
verflixte gut. Aber eine neue Studie, die eine Verbindung zwischen dem Essen der Schokolade findet
und deprimiert, wirft die Frage auf, warum Menschen an das Leckerli zu wenden.

Die Ergebnisse zeigen, dass Menschen, die auf ein Screening Highscore
Test für depression
verbrauchen Sie mehr Schokolade
als diejenigen, die nicht berücksichtigt werden depressiv.

Die Verbindung zur Stimmung scheint spezifisch für Schokolade zu sein —
Es gab keinen Zusammenhang zwischen Depression und andere Nahrungsbestandteile, die
Stimmung, wie Koffein, Fett, Kohlenhydrate und Energieaufnahme (alle beeinträchtigt
in Schokolade enthalten), sagen die Forscher.

"Unsere Studie bestätigt lang gehegten Verdacht, dass der Verzehr
Schokolade ist etwas, was Menschen tun, wenn sie entmutigt sind"studieren
Forscher Beatrice Golomb, Professor an der University of California, San
Diego School of Medicine, sagte in einer Erklärung.

Aber die Studie nur weist darauf hin, dass ein Zusammenhang besteht und
kann nicht erklären, warum. Da die Teilnehmer nicht im Laufe der Zeit folgten die
Forscher wissen nicht, ob Schokolade Essen bessert oder eine traurige verstärkt
Stimmung. Es gibt viele Möglichkeiten – mit Schokolade als eine Art natürliche Prozac
auf die Idee, dass Schokolade eine Rolle bei Depressionen haben könnten.

Die Ergebnisse werden veröffentlicht April 26 in Archives of Internal Medicine, einer Zeitschrift
of the American Medical Association.

Mehr mehr deprimiert
Schokolade

Während des Essens Schokolade wird häufig gedacht, um zu führen
Veränderungen in der Stimmung, einige Studien haben tatsächlich sah, um zu sehen, ob es wirklich
ist ein Verein.

Die aktuelle Studie umfasste rund 930 Menschen, etwa 70
Prozent Männer und 30 Prozent Frauen, die nicht Antidepressiva dabei waren. Die
Teilnehmer eine Depression screening-Umfrage abgeschlossen und beantwortete Fragen
im Zusammenhang mit ihrer Schokoladenkonsum (Themen waren wirklich zu sein
gesiebt, um teilzunehmen in einer separaten Studie, die auf der Suche nach Wegen, um Cholesterin zu senken
Ebenen).

Mit Noten, die angegeben waren sie möglicherweise
deprimiert, aß einen Durchschnitt von 8,4 1-Unzen Portion Schokolade pro Monat, während
diejenigen mit niedrigeren Punktzahlen aßen durchschnittlich 5,4 Portionen pro Monat. Und diese
mit den höchsten Punktzahlen, möglicherweise ein Hinweis auf Depressionen, aß ein
Durchschnitt von 11,8 Portionen pro Monat. Zum Vergleich ist eine Hershey Schokoriegel
ist 1,55 Unzen.

Ein Antidepressivum?

Mehrere Hypothesen könnte die Ergebnisse erklären, aber alle sind
an diesem Punkt spekulativ.

• Wenn Schokolade wirklich Stimmung zu steigern, Menschen Sie, die
  depressiv sind vielleicht als eine Selbstbehandlung für ihre Depression Schokolade essen.
  Schokolade enthält Bestandteile, die als Stimulanzien, fungieren können, die bekannt sind
  um die Stimmung zu heben. Diese Zutaten sind jedoch bei sehr niedrigen
  Konzentrationen, welche einige fühlen sind auch
  niedrig, um einen Effekt zu verursachen. Schoko-Zutaten können auch Produktion von steigern.
  "Freude haben Hormonen" wie Serotonin.
• Inhaltsstoffe in der Schokolade könnte dazu führen, dass
  Entzündungen im Körper, der möglicherweise verantwortlich für beide Schokolade
  Heißhunger und Depression.
• Während Schokolade selbst könnte dazu führen, dass eine Stimmung zu steigern,
  bestimmte andere Zutaten hinzugefügt, um Schokolade während der Produktion, wie z.B. künstliche
  Trans-Fette, könnte Stimmung verschlechtern und so ausgleichen oder sogar umkehren die Stimmung
  Vorteile, die Forscher sagen.

Zukünftige Studien sind erforderlich, um festzustellen, wie Schokolade auswirkt
Stimmung, und unabhängig davon, ob die Schokolade direkt Depression beeinflusst.

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