Folsäure wird nicht Risiko für Herzerkrankungen senken.

Folsäure scheinen keinen Unterschied machen, wenn es darum geht, wodurch das Risiko von Herz-Kreislauferkrankungen und Krebs, laut einer neuen Studie.

Folsäure ist bekannt, Blutspiegel von Protein-Baustein namens Homocystein zu beeinflussen. Die meisten Menschen bekommen Homocystein durch den Verzehr von Fleisch und seine Gedanken zu einem Risikofaktor für Herz-und Blutgefäße.

Die neue Studie zeigte, obwohl die Einnahme von Folsäure gesenkt Homocystein-Spiegel ergänzt, es keine Person das Risiko von Herzerkrankungen, Krebs oder Tod über einen Fünf-Jahres-Zeitraum reduzieren.

Die Forscher analysierten die Ergebnisse von acht früheren Studien, die 37.485 Menschen studierte fünf Jahre enthalten. Die Hälfte der Menschen nahm Folsäure von 0,8 Milligramm bis 40 Milligramm täglich, und die andere Hälfte nahm ein Placebo, oder in einigen Studien haben eine sehr kleine Dosis an Folsäure.

In der Gruppe ergänzt Einnahme von Folsäure, Homocystein-Spiegel um 25 Prozent gesunken. Allerdings sah dieser Gruppe keiner Rückgang der Herzerkrankungen, Schlaganfall, Krebs oder Sterberaten über die Gruppe, die das Placebo.

Fast 25 Prozent der Menschen in beiden Gruppen erlebt ein Herz oder Blutgefäß Problem, rund 11 Prozent beider Gruppen erlebt, Herz-Kreislauf-Probleme und etwa 4 Prozent der beiden Gruppen erfahrenen Schlaganfall, der Studie sagte.

Fast entwickelte 9 Prozent der Menschen in der Folsäure-Gruppe einen neuen Fall von Krebs, verglichen mit 8,2 Prozent derjenigen, die in der Placebo-Gruppe. Während der fünf-Jahres-Studie starb 13,8 Prozent der Menschen in der Folsäure-Gruppe, verglichen mit 13,6 Prozent der Patienten in der Placebo-Gruppe, laut der Studie.

Obwohl die Folsäure-Supplementierung positive Wirkung auf Gesundheit gemessen an dieser Studie zeigen konnte, schien es nicht entweder negativen oder gefährliche Nebenwirkungen haben.

Folsäure ist ein B-Vitamin, das hilft, den Körper, um neue Zellen zu bilden. Ergänzungen werden in der Regel Menschen einen Mangel an dem Vitamin zu roten Blutkörperchen zu erhöhen und Anämie abzuwehren oder von schwangeren Frauen zu verringern das Risiko von Geburtsschäden, laut der National Institutes of Health.

Eine Studie von 2008 in der American Journal of Obstetrics and Gynecology fand auch, dass Folsäure Ergänzungen helfen, das Risiko von Präeklampsie bei Schwangeren, ein Zustand, gekennzeichnet durch hohen Blutdruck und ein hohes Maß an Protein im Urin.

Die neue Studie erschien heute (11. Oktober) in der Fachzeitschrift Archives of Internal Medicine.

• Gute Ernährung, Bewegung halten Gehirn gesund
• 7 perfekte Survival Lebensmittel
• Herzen scheinen am langsamsten für griesgrämig Pessimisten heilen