Schokolade senkt Risiko für Herzerkrankungen

Schokolade essen Ihr Risiko für Herzerkrankungen und Schlaganfall um etwa ein Drittel verringern kann, sagt eine neue Studie.

Die Ergebnisse könnten ein wenig bekannt vor. Eine Reihe von Studien haben gezeigt, dass Schokolade zu essen, einen positiven Einfluss auf die menschliche Gesundheit hat. Es wird gezeigt, dass Blutdruck und Verbesserung der Insulin-Empfindlichkeit zu reduzieren (Unempfindlichkeit kann ein frühen Anzeichen für Diabetes sein). Aber seine Wirkung auf Herz-Kreislauferkrankungen und Schlaganfall-Risiko weniger klar war, sagte der Forscher.

Die neuen Ergebnisse sind jedoch kein Vorwand, um die Schlucht. Viel Schokolade, die in Fachgeschäften verkauft wird ist vollgepackt mit Kalorien. Essen zu viel von ihm, an sich, könnte um zu Gewinn, Diabetes oder Herzerkrankungen zu gewichten.

Die Forscher stellten fest, dass die gesundheitlichen Vorteile von Schokolade zu essen gegeben, Initiativen zur Verringerung der Fett und Zucker Inhalts der meisten Schokoladenprodukte untersucht werden sollte.

Oscar Franco, von der University of Cambridge in England, und seine Kollegen analysiert die Ergebnisse von sieben Studien mit über 100.000 Teilnehmern mit und ohne bestehende Herz-Kreislauferkrankungen. Für jede Studie verglichen sie die Menschen mit den höchsten Schokoladenkonsum gegen diejenigen mit den niedrigsten Verbrauch.

Fünf Studien berichtet, dass die höhere Ebenen der Schokoladenkonsum, ein geringeres Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen verbunden waren.

Und die "Schokoladenkonsum auf höchstem Niveau wurden mit einer 37 Prozent Reduktion bei kardiovaskulären Erkrankungen und eine 29-prozentige Reduktion der Schlaganfall gegenüber dem niedrigsten Niveau", sagte der Forscher. Keine signifikante Reduktion fand im Risiko für Herzinsuffizienz.

Die Studien haben keinen Unterschied zwischen dunkle oder Milchschokolade und Verbrauch von Schoko-Riegel, Getränke, Gebäck und Desserts enthalten. Aber weniger verarbeitet, oder dunkler Schokolade, wird tendenziell höheren Gehalt an Antioxidantien, sind die Verbindungen in der Schokolade, die gedacht werden, um gesundheitliche Vorteile bieten die Forscher sagten.

Die Forscher sagten, dass jetzt weitere Studien erforderlich sind, um zu testen ob Schokolade tatsächlich diese Risikoreduktion bewirkt, oder wenn es durch andere nicht gemessener Faktoren erklärt werden kann.

Die Ergebnisse präsentiert werden heute (29. August) an der Europäischen Gesellschaft von Kardiologie-Kongress in Paris.

Weitersagen: Schokolade kann das Risiko von Herzerkrankungen und Schlaganfall.

Diese Geschichte wurde von MyHealthNewsDaily, eine Schwester Website LiveScience zur Verfügung gestellt. Folgen Sie MyHealthNewsDaily Personalverfasser auf Twitter @MyHealth_MHND. Like uns auf Facebook.