Schwangere Frauen sollten weniger Gewicht (leicht für Sie, sagen wir, New York Times) gewinnen.


In ihrer persönlichen Gesundheit-Kolumne in der New York Times, Jane Brody, übernahm zunehmend drängende Problem der Schwangerschaft Gewichtszunahme. Neuere Studien haben gezeigt, dass je mehr eine Frau gewinnt in der Schwangerschaft, desto wahrscheinlicher ist sie ein großes Baby haben. Und große Babys sind wahrscheinlicher, gesundheitlichen Problemen, einschließlich Komplikationen bei der Geburt haben und Gewicht Probleme später im Leben.

Es gibt mehr große Babys, die jetzt geboren wird, als je zuvor. Und diese und andere Studien, Frauen sind beide mehr Gewichtszunahme während der Schwangerschaft und ausgehend schwerer, wenn sie schwanger werden. Brody sagt, dass diese Studie zeigen kann, wir haben die falsche Vorstellung darüber, was unsere Fettleibigkeit verursacht Epidemie. Was passiert, wenn es nicht das Ergebnis der schlechten Essgewohnheiten und niedrige Aktivität? Was passiert, wenn es über Verhaltensstörungen Entscheidungen ist überhaupt nicht, sondern das Ergebnis einer übermäßigen Gewichtszunahme in der Schwangerschaft?

Diese Studie hat für ein wenig gewesen (ich schrieb darüber vor ein paar Wochen). Aber Brodys Stück fuhr er nach Hause in einem großen Weg. Wenn Geburtsgewicht ist wirklich ein Prädiktor der zukünftigen Body mass Index (eine Verbindung, die ich nicht bewusst war, vor dem Lesen dieses Stücks) und Schwangerschaftgewicht Gewinn ist ein Prädiktor für Geburtsgewicht, na ja, es scheint wie bei halten Mütter Gewicht unten möglicherweise noch stärker, als wir bisher angenommen hatte.

Und die Zahlen sind in der Tat über: "weniger als 40 Prozent der schwangeren Frauen gewinnen nur die empfohlene Menge an Gewicht während ihrer Schwangerschaft" nach Dr. Sylvia R. Karasu und Dr. T. Byram Karasu, Autoren der "Schwere Gewicht."

Was bedeutet dies für schwangere Frauen, jetzt und in Zukunft? Ich denke, es ist ziemlich klar, dass wir bald anfangen, sehen strengere Richtlinien über Schwangerschaft Ernährung und Gewichtszunahme. Während ich sehen, dass es gute Gründe aus Sicht der öffentlichen Gesundheit, mache ich mir Sorgen darüber, wie dies für die einzelne Frau übersetzt. Die Schwangerschaft ist bereits so weit verbreitet, mit Einschränkungen und Empfehlungen. Eine gewisse Lockerheit über die Menge der Nahrung eine isst können Art von Hilfe für die Tatsache, dass so viele Speisen und Getränke an der Grenze zu kompensieren. Wenn die Schwangerschaft eine Zeit der engen Diäten und krankhafte Angst, übermäßige Gewichtszunahme wurde... wäre es irgendwie wie der Rest von den meisten Frauen das Leben.

Schwangerschaft Gewichtszunahme ist nicht immer so einfach zu kontrollieren. Heißhunger können den Appetit herrschen, und Übung kann eine größere Herausforderung als üblich sein. Schwangerschaft Gewicht und Ernährung Kontrolle möglicherweise in der Tat nur ein Teil des Puzzles. Das Mitnehmen von diesen Erkenntnissen, laut Studienleiter Janet Currie, ist nicht nur um Schwangerschaftgewicht. Es geht um Womens Gewicht im Allgemeinen: "die nächste Grenze muss der prepregnancy Periode sein. "Wenn wir wirklich wollen, um die Gesundheit der Kinder zu verbessern, haben wir den Müttern zu erhalten, bevor sie schwanger werden." Also wenn du denkst, dass Kinder irgendwann in der Zukunft, erwarten Sie, haben Ihre Ernährung und Bewegungsplan Teil der Diskussion sein.

Finden Sie unter Strollerderby auf diese Geschichte hier zu nehmen.

Foto: Tomorrow Never Knows/Flickr

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