Omega-3-Fettsäuren zum Schutz gegen Augenkrankheiten

Soll nachhaltig Vision, Essen Sie Fisch und Nüssen: Omega-3-Fettsäuren in diesen Lebensmitteln kann zu schützen gegen die zwei führenden Ursachen von menschlichen Blindheit hat eine neue Studie an Mäusen gefunden.

Die Ergebnisse zeigten, dass Omega-3-Fettsäuren helfen, Wachstum von Blutgefäßen in unseren Augen zu regulieren. Das heißt die Fettsäuren könnte verhindern, dass Augenkrankheiten wie Retinopathie, verursacht durch ein übermäßiges Wachstum von undichten Blutgefäße in den Augen und altersbedingte Makula-Degeneration, verursacht durch abnorme Wachstum von Blutgefäßen, sagte Studie Forscher Dr. Lois Smith, ein Augenarzt am Krankenhaus Boston der Kinder.

Die Fettsäuren auch Proteine aktiviert, die Insulin-Empfindlichkeit zu verbessern, sagte Smith. Diese Proteine sind die gleichen, von Typ-2-Diabetes-Medikamente wie Avandia, gezielt, so der Befund zeigt, dass Fettsäuren verwendet werden könnten, um Insulin-Empfindlichkeit bei Menschen mit Diabetes zu verbessern, sagte sie.

"Obwohl mehr klinische Studien durchgeführt werden müssen, es möglich, dass ähnlich wie bei Mäusen, Patienten Insulin-Empfindlichkeit mit Omega-3-Fettsäuren, mit kein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen, verbessert hätten scheint", sagte Smith MyHealthNewsDaily.

Um die gleichen positiven gesundheitlichen Effekte wie die Mäuse in der Studie zu erhalten, müssten Menschen 2 Gramm konsumieren täglich Omega-3 Verbindungen Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EHA), als Ergänzung oder in Essen, sagte sie.

Die Studie erschien in der Zeitschrift Science Translational Medicine (Feb. 9) heute.

Aspirin und Fettsäuren

Forscher haben auch herausgefunden, dass Aspirin nicht die schützende Wirkung von Omega-3-Fettsäuren entgegenzuwirken.

Diese Erkenntnis ist besonders wichtig, da Aspirin eine gute Behandlung für Herz-Kreislauferkrankungen ist und Herz-Kreislauferkrankungen ein Risikofaktor für Makula-Degeneration ist, sagte Dr. Mina Chung, Associate Professor für Augenheilkunde an der University of Rochester Medical Center in New York, die nicht an der Studie beteiligt war.

Wenn Aspirin die Auswirkungen von Omega-3-Fettsäuren negiert, Patienten Gesundheit der Augen über ihre Herzgesundheit wählen müssten, sagte Chung.

Es gibt nur wenige bekannte Möglichkeiten, Retinopathie und Makuladegeneration zu verhindern, sagte Chung. Patienten suchen Hilfe erst nach dem Beginn der Krankheiten.

"Die meisten Behandlungen für eine Vielzahl von Erkrankungen des Auges Medicationsand Operationen und Injektionen, die teurer sind", sagte Chung MyHealthNewsDaily. "Aber wenn Sie etwas suchen, das ist so weit verbreitet, wie diese beiden Krankheiten, wenn Sie etwas tun können, das ist mehr vorbeugende diätetische ist, das wäre riesig."

Eine letzten Monat in der Zeitschrift Archives of Ophthalmology veröffentlichte Studie berichtet, dass 6,5 Prozent aller Amerikaner altersbedingte Makula-Degeneration. Diabetischer Retinopathie ist die Ursache von 12.000 bis 24.000 Fälle von Blindheit jedes Jahr, nach dem National Institute of Diabetes und Magen-Darm und Nierenerkrankungen.

Die Wirkung der Omega-3-Fettsäuren

Die bisherige Forschung ergab, dass Menschen, die Essen Sie mehr Fisch und Omega-3 Fettsäuren Acidsare seltener Erkrankungen des Auges als Menschen entwickeln, die Fisch essen nicht. Eine Studie von 2007 von Smith, veröffentlicht in der Zeitschrift Nature Medicine, zeigte, dass Mäuse gefüttert Diäten, die reich an Omega-3-Fettsäuren 50 Prozent weniger Wachstum von Blutgefäßen in ihren Augen als Mäuse Ernährung reich an Omega-6-Fettsäuren gefüttert (die in Fleisch enthalten sind).

Die neue Erkenntnis wichtig ist wie die Weltbevölkerung altert, sagte Chung. Medizinischer Fortschritt für Herz-Kreislauferkrankungen und Krebs erhöhen unsere Lebensspanne, sondern im Tandem, altersbedingten Augenerkrankungen werden immer häufiger, sagte sie.

"Menschen – immer älter sind also das ist gut – aber infolgedessen wir jetzt auf Lebensqualität zu arbeiten müssen,", sagte Chung.

Smith und Forscher vom National Eye Institute sind jetzt führt eine Studie namens AREDS2, Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel bei Menschen mit altersbedingter Makula-Degeneration, die bis 2013 andauern wird. Der vorherige Versuch, AREDS1, festgestellt, dass Menschen, die viel Fisch aßen waren weniger wahrscheinlich, altersbedingte Makuladegeneration als Menschen haben, die Fisch essen nicht.

Smith arbeitet auch mit Forschern in Schweden zu sehen, ob Omega-3-Fettsäuren die Retinopathie verhindern kann, die manchmal bei Frühgeborenen entwickelt.

Weitersagen: Omega-3-Fettsäuren in Fisch und Nüssen könnte schützen Sie vor Erkrankungen des Auges und Verbesserung der Insulinempfindlichkeit.

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