Withings Smart Body Analyzer-Überprüfung

Die Withings Smart Body Analyzer ist eine intelligente Waage, die nicht nur Gewicht misst, aber auch Ihren Body-mass-Index (BMI) und Fettmasse berechnet, und Herzfrequenz und Innenluft-Qualität/Luft-Temperatur registriert. Aber bei $150, es ist am oberen Ende des Marktes für einen Maßstab, sogar ein smart ein. Sind die zusätzlichen Funktionen den Preis Wert? Getestet habe ich die Waage zu erfahren.

Design/Komfort: ★★★★☆

Der Smart Body Analyzer ist eine elegant aussehende Ausmaß, welches ca. 1 Quadratfuß (1 qm) groß und relativ leicht (etwas über 4 kg oder 1,8 Kilogramm). Es hat einen rechteckigen Bildschirm, der leuchtet, wenn Sie auf die Waage steigen und das Display gut lesbar ist. Sobald die Waage Ihre Messwerte gezeigt hat, verblasst der Bildschirm schwarz. Sie können einen silbernen Kreis in der Mitte der Skala, die Luftqualität in Innenräumen und Temperatur überprüfen klicken. Das Gerät wird mit Batterien, so gibt es keine Notwendigkeit, es zu berechnen.

Lassen sich Profile in dieser Größenordnung für bis zu acht Personen zu einem Zeitpunkt, und der Smart Body Analyzer erkennt, dass Sie auf Ihr Gewicht basiert. Es nimmt automatisch Lesungen jede halbe Stunde von Kohlendioxid in die Luft und die Temperatur und synchronisiert mit der Withings Health Mate-app alle 12 Stunden, oder wann immer Sie sich wiegen. Withings empfiehlt, dass Sie den Maßstab in Ihrem Schlafzimmer zur Überwachung der Luftqualität berücksichtigen, wo Sie schlafen.

Benutzerfreundlichkeit: ★★★☆☆

Der Smart Body Analyzer ist ziemlich einfach einzurichten: ziehen Sie einfach einen Tab unterhalb der Skala um es zu aktivieren, und dann halten Sie eine Taste (auch unterhalb der Skala), um das Gerät mit Ihrem Handy über Bluetooth zu koppeln. Nachdem Sie installieren und starten Sie die Withings Health Mate-app auf Ihrem Handy, führt die app Sie durch, wie man die Waage benutzen.

Wenn Sie Schritt auf die Waage (mit nackten Füßen), zeigt der Bildschirm Ihr Gewicht, gefolgt von Ihrer Fettmasse, Ihre Herzfrequenz und die Luft Qualität/Temperaturmessung. Es dauert weniger als eine Minute, um alle diese Messwerte durchlaufen. Ein nettes Feature der Gewichtsmessung ist, dass kleine Pfeile an den vier Ecken des Bildschirms erscheinen und Ihnen sagen, welcher Weg zu bewegen, wenn Sie nicht in einen angemessenen Platz auf der Skala für eine genaue Ablesung stehen. Withings sagt, Sie sollten Ihr Gewicht um die Pfeile verschwinden machen abstimmen – zum Beispiel wenn zwei Pfeile am unteren Rand des Bildschirms angezeigt, dann verlagern Sie Ihr Gewicht leicht nach vorne.

Die app hält eine Aufzeichnung Ihrer Messungen, wie auch das Online-Konto erstellen. Zum größten Teil das Gerät und app waren einfach zu bedienen, aber ich kämpfte um Erklärungen für was meine Gewichtsmessung gemeint (z. B. wie sie normal im Vergleich zu) finden, oder sogar was den Begriff "Fettmasse" bedeutet. Es stellt sich heraus, dass Withings bietet diese Erklärungen, aber sie sind ein wenig versteckt. Sie müssen in der app wählen den Abschnitt Gewicht/BMI/Fett Masse, dann markieren die drei Punkte am oberen Rand des Bildschirms und wählen dann Hilfe-Center. Sie gelangen auf ein FAQ-Bereich, mit Fragen wie "Was ist Normalgewicht?" und "Was ist der Body-mass-Index?" Alle Antworten auf diese Fragen waren sehr nützlich, ich wünschte nur, dass sie leichter zu finden waren.

Die Waage zeigt auch einen Pfeil oben eine dunkle Linie auf Masse Fettmessung anzugeben wo Ihre Bewertung entlang der Normbereich fällt, oder wenn es außerhalb dieses Bereichs fällt. Aber da dies nicht in der Anleitung erklärt wird, habe ich eigentlich komplett verpasst dieses Stück von Informationen bei meinen ersten Messungen. Erst einige Zeit später habe ich herausgefunden, was diese Linie gemeint.

Wert von Informationen: ★★★☆☆

Ich fand der Waage Gewicht und BMI Messungen ganz richtig; Ich hatte den Arzt besuchen, ein paar Wochen bevor ich versucht die Smart Body Analyzer und mein Gewicht und BMI-Messungen auf dem Gerät mit, was der Arzt mir sagte ziemlich genau abgestimmt. Allerdings waren meine fettigen Massenmessungen ziemlich inkonsistent, angefangen von 6,5 Prozent auf 9 Prozent an einem einzigen Tag führt mich zu Fragen, wie genau diese Messung war. (Ich nehme meine durchschnittliche Messung im Laufe der Zeit genauer als eine Einzelmessung ist.)

Der FAQ-Bereich der app macht nicht nur einen guten Job erklären, die Bedeutung hinter der Gewichtsmessung, sondern es auch schlägt wann nehmen Messungen (morgens, ca. 30 Minuten nach dem Aufwachen), und erklärt, warum manche Menschen gehen durch Gewichtsschwankungen, bekannt als der "Jojo-Effekt."

Die app und das Online-Konto geben Ihnen auch die Möglichkeit, den "Normalbereich" Gewicht/BMI im selben Diagramm als Ihre Messungen anzuzeigen, damit Sie sehen, wie Sie im Vergleich.

Das Gerät überwacht die Luftqualität durch Kohlendioxydniveaus Messung und Bewertung der Ebenen als "gut", "Mittel" oder "schlecht". Alle Messungen in meinem Büro waren im Bereich "gut", etwa 400 bis 800 Teile pro million (ppm). Anders als diese Bewertung gab es nicht viel zu erklären über die Kohlendioxid-Lesungen in der app, aber die Withings-Website sagt "Lüften" (d. h. ein Fenster öffnen), wenn Ebenen Mittel- oder schlecht sind. Die Website sagt auch, dass sehr hohe Konzentration von Kohlendioxid zwischen 30.000 und 50.000 ppm, Übelkeit, Kopfschmerzen und Atmung/Puls erhöht verursachen können. Ich dachte, das Unternehmen stärker auf den Punkt gelegt haben könnte, dass Kohlendioxid auch ein Proxy für andere Schadstoffe in der Luft ist. Das heißt, haben Sie eine Anhäufung von CO2, die Chancen sind auch andere Schadstoffe Aufbau sind.

Genuss/Inspiration: ★★★☆☆

Der Smart Body Analyzer bietet ein paar Features, um Sie motiviert werden, auf die Waage steigen zu halten. In der Health Mate-app können Sie eine Erinnerung zu wiegen, und Sie erhalten eine Warnung zu einem geplanten Zeitpunkt auf Ihrem Handy, das liest, "steigen Sie auf Ihre Waage jetzt. Wenn Sie-regelmäßig wiegen sind Sie wahrscheinlicher, Ihr Zielgewicht zu erreichen."

Sie können auch Ihre Messungen von SMS, e-Mail oder soziale Netzwerke wie Twitter, die möglicherweise hilfreich für Menschen, die einen zusätzlichen Push von ihren Freunden bekommen teilen.

Ein anderes Gerät, das Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale ($129), bietet die gleichen Funktionen wie die Withings Smart Body Analyzer, aber die Fitbit-Skala misst nicht die Luftqualität in Innenräumen. Also wenn Luftgütemessungen für Sie wichtig sind, möglicherweise die Withings lohnt sich die extra $20. Ich habe persönlich viel Wert nicht vom lernen über die Luftqualität erhalten; die Nummern änderte sich nicht viel für mich und waren immer "gut". Aber getestet habe ich das Gerät in einer Büroumgebung, und ich konnte sehen, wie die Luft Qualität Lesungen in häuslicher Umgebung wertvoller sein könnte.

Fazit: 13 von 20 Sternen

Wenn Sie nur Ihr Gewicht messen interessiert sind, sollten Sie wahrscheinlich mit einem regelmäßigen Maßstab bleiben. Aber wenn Sie ein Gerät, das auch Ihre Körperzusammensetzung und die Luftqualität in Innenräumen misst wollen, dann der Smart Body Analyzer kann das richtige für Sie.

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